العودة   منتديات صحابي > أقسام الــصـحــة > منتدى الصحة النفسية


منتدى الصحة النفسية منتدى خاص بالصحة النفسية وطرق ووسائل العلاج


كيف تسيطر على عقلك الباطن

منتدى الصحة النفسية


كيف تسيطر على عقلك الباطن

الموضوع طويل قليلا ولكن مفيد جدا في حياتنا اليوميه فأتمنى لكم الفائده .. كيف تبرمج وتسيطر على عقلك الباطن ؟!! بقدره من الله عز وجل .. جعل لكل إنسان قدره

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-16-2009   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: Banned ::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 5343
المشاركات: 1,836 [+]
بمعدل : 0.60 يوميا
اخر زياره : 01-22-2010 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 18

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
Flacon Nuit غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة النفسية
كيف تسيطر على عقلك الباطن bs.gif






كيف تسيطر على عقلك الباطن 207779y2dlo7wkjl.gif

الموضوع طويل قليلا ولكن مفيد جدا في حياتنا اليوميه فأتمنى لكم الفائده ..
كيف تبرمج وتسيطر على عقلك الباطن ؟!!
بقدره من الله عز وجل .. جعل لكل إنسان قدره داخليه بالتحكم في تصرفاته وما يبدر منه نتيجة لتخاطب داخلي مع نفسه .
ولكي تسيطر على عقلك الباطن عليك أن تعرف ما هو العقل الباطن وما عمله وما صفاته وكيفية التخلص من الأمراض والعادات والسلوكيات السيئة عن طريق السيطرة على العقل الباطن ..
ما هو العقل الباطن ؟
العقل الباطن هو : مركز للعواطف والانفعالات ومخزن الذاكرة, لو تخيلنا مثلا أن العقل هو كغرفة لكمبيوتر ضخم يحتوي على كافة المعلومات والصور المخزنة وغيرها من الأشياء التي يستخدمها الإنسان في حياته عامة سنجد أن العقل الباطن يعتبر مثل جزء الأرشيف للعقل في بعض الأمور
وعلى وجه الدقة
العقل الباطن :
1- يحفظ كل المعلومات القديمة منذ كان الإنسان طفل
2- يحتفظ بالأشياء التي يعتبرها العقل العادي شي عابر وليس له قيمه آن العقل الباطن يؤثر بصوره مباشرة على ذهن الإنسان وتصرفاته وان لم يكن واعيا
أن هذا التغيير نابع من داخلة فمثلا : لماذا يكون الإنسان في أحيان كثيرة واثقا جدا من نفسه في شي معين ثم يقوم شخص آخر بالتعليق السخيف على طريقته بالتفكير إذا تقبل الشخص هذا الكلام وبدا بالتفكير به بدا هذا الكلام بالتسرب للعقل الباطن ومن ثم رويدا رويدا يبدأ الشخص بالفعل في عدم الثقة بنفيه وتهتز صورته أمام نفسه وهذا يحدث كثيرا ولكن إن لم يسمح الشخص للآخر بالتثبيط من عزيمته فان الأمور ستتم على أكمل وجه إن شاء الله
ان كثير منا في بعض الأوقات من الممكن أن يتعرض لازمه نفسيه وذلك لعدة أسباب مثل :
الخوف أو القلق من نتيجة أو من نكسه حدثت بحياته مثل الفشل في اختبار أو حب وتجد هذا الإنسان بدا في الانعزال والنوم كثيرا والابتعاد عن الناس وغيرها من الأمور التي تزيد الأمور سوءا .
لمعالجة مثل هذه الحالات يجب علينا إتباع الآتي : -
- تجنب الشكوى الدائمة ألانها تحسسك بان بالفعل هناك مشكله كبيره
- تذكر أن كل إنسان يتعرض للمشاكل وليس أنت من يتعرض لهذا الكم من المشاكل في الحياة
- يجب عليك عند حدوث فشل في شي أو تأزم نفسي أن تحاول الخروج من هذه الحالة تماما عن طريق مصاحبة بعض الأصدقاء المرحين اللذين سيقوموا بإلغاء التفكير السلبي في حياتك بصوره غير مباشرة

: منتديات صحابي http://www.s7aby.com/t17387.html#post166124
- لا تتطلع إلى شي صعب عليك مره واحده بمعنى كيف أكون متخرجا حديثا وأتطلع لان أتعين براتب كبير
- لا تضع لنفسك خطط كبيره عليك ثم تفشل فيها بل ضع خطط محكمه وعليك وضع كافة الاحتمالات في ذهنك
- أفهم أن كل ما تفعله محسوب عليك لا يوجد شي عبثا , اجعل عقلك يخزن كل ما تفعله ولا تجعل أي شي يمر مرور الكرام في حياتك إلا بعد أن تستفيد منه .
صفات العقل الواعي واللا واعي :
العقل الواعي : -
يعي ما يحدث الآن - تركيزه محدود - يقوم ببرمجة العقل الباطن - منطقي ومحلل - مفكر - ممكن أن يتغير إلى الأحسن إذا اقتنع وبالتالي يغير العقل الباطن للأحسن - ممكن أن يعطي معلومات ناجحة أو غير ناجحة للعقل الباطن
العقل الباطن ( اللاواعي ) :
- يخزن الذكريات ( غير ذكرياتك تتغير حياتك ) - محرك العواطف والمشاعر - ينظم جميع ذكرياتك - يحرك الجسم - يعتمد على الأخلاق والسلوكيات التي يتعلمها من الآخرين - يصنع العادات ويحتاج من 6 إلى 20 حتى تكون العادة ثابتة - يأخذ كل شيء شخصي - يعمل 24 ساعة - يصبح أنشط كلما وثقنا به وكلما استخدمناه أكثر - يستجيب لتأكيدات ايجابيه قويه - (( كلما قلت أنا راض عن نفسي وأنا في روح معنوية رائعة يذهب هذا الكلام إلى العقل الباطن ويحركه لصالحك )) -
العقل الواعي والعقل اللاواعي فهل يوجد للإنسان عقلان؟ !!
لا .. بل كل شخص يملك عقلا واحدا إلا أن عقلكم يتسم بسمتين مميزتين والمهمتان اللتان يقوم يهما غير متشابهتين فكل مهمة لها خواص والتسمية التي تستخدم للتمييز بين وظيفتي العقل هي العقل الواعي والعقل الباطن .
الوظائف الرئيسية للعقل الباطن :
- تخزين المعلومات والذكريات - هو معقل المشاعر والعواطف - هو سجل العادات حسنه كانت أو قبيحة - وهو مستودع للمهارات - هو الذي يتحكم في الطاقة الجسدية والنفسية وبيده توجيهها .
التأثير غير المبرمج في العقل الباطن :
البيئة : تشمل البيئة الطبيعية والاجتماعية فالأبوين والاسره والأصدقاء ووسائل الإعلام وثقافة المجتمع من أعظم المؤثرات فنجد إبداع الشخص وإنتاجه معبر عن بيئته شاء أم رفض
الانتماء : فعندما يعلم الشخص انه ينتمي لقوم كرماء تجده تلقائيا يتأثر توجهه نحو الكرم حتى ولو لم ينشأ في قومه
الشخصية المؤثرة : سواء كانت دينيه أو سياسيه أو علميه وليس من الضروري أن يكون التأثر مباشرة من السماع أو عن طريق الرؤية بل عن قد يكون عن طريق الأخبار والصور والكتابة فتجد الشخص المتأثر يحاول آن يقلده في كل أفعاله معتبرا انه القدوة
العواطف الحادة : عندما تمر بالإنسان أحداث مهمة تؤثر بقوه في عواطفه كفقدان عزيز أو موقف إنساني مؤثر فهذا يؤثر على سلوكياته المستقبلية .
" عليكم أن تنظروا لعقلكم الباطن كحديقة انتم من يقوم بزراعتها فانتم من يبذر البذور وهي الأفكار في حديقتكم ( عقلكم الباطن ) طوال اليوم وإذا كنتم تبذرون الحب والسلام في عقلكم الباطن فإنكم ستحصدون الزرع في جسمكم وحياتكم ."
طرق عمليه في الشفاء عن طريق العقل الباطن طريقه سريعة لتلقيح عقلك الباطن :
تكمن هذه الطريقة في حث العقل الباطن على تبني وتلقي طلبكم كما هو مرسل من عقلكم الواعي وتتحقق هذه الطريقة على أكمل وجه من خلال حالة حلم اليقظة والاستغراق في التفكير في الحلم عليكم أن تفكروا بهدوء فيما تريدونه وشاهدوه وسيتحقق سريعا سوف أعطيكم مثال لتفهموا هذه الطريقة كان هناك فتاة أصيبت بالاحتقان في الحلق وكحة, أعلنت بثبات وتكرار في نفسها أن الاحتقان يزول ألان إنني أتخلص من الاحتقان وقد زال الاحتقان بعد ساعة من الزمن .
العلم وأداء الصلاة والصدقه :
الدين هو طريقك ومنهاجك والعلم والمعرفة هما الاستجابة المحددة من جانب العقل المبدع لفكرتك إذا كان عليك آن تحصل على ما تريد ينتقل عقلك من الفكرة إلى الشيء ,وإذا لم يكن يوجد من البداية صوره ذهنية في العقل فانه لا يستطيع أن ينتقل, هذا التأمل يجب آن يصحبه شعور بالسعادة والاطمئنان عند توقع تحقيق شيء مؤكد لرغبتك .
طريقة التخيل :
أن اسهل واوضح طريقه لصياغة فكرة ما وتشكيلها في عقلكم هي أن تتخيلوا هذه الفكرة وان تروها بشكل نشط في حياتكم كما لو كانت شيئا محسوسا وفي يوم ما ستظهر هذه الفكرة في عالمكم المحسوس (الخارجي ) إذا كنتم مؤمنين بالصورة الذهنية في عقلكم , إذا استخدمتم طريقة التخيل عليكم بالاسترخاء والتنفس البطيء ثم التخيل .
طريقة الشكر :
قال الله تعالى ( وجعل لكم السمع والأبصار والأفئدة لعلكم تشكرون ) ( ولئن شكرتم لأزيدنكم ) ,
( إن الله ذو فضل على الناس ولكن أكثرهم لا يشكرون )
علينا أن نشكر الله فبالشكر تدوم النعم والقلب الشاكر دائما قريب إلى الله فعندما يأتي الإنسان مرض ما ومن خلال تكراره ( شكرا لك يارب )مرات ومرات سيصل عقله وقلبه إلى نقطة الرضى , ليس في المرض وحده يشكر الإنسان ربه وإنما في جميع الأوقات ليتسلل الرضى إلى قلبه فيشعر بالسعادة اشكروا الله في جميع الأوقات وجربوا أن لا تفارقكم ( شكرا لك يارب على نعمك علي ) وصدقوني ستشعرون بالراحة والرضى .
طريقة النوم :

: منتديات صحابي http://www.s7aby.com/showthread.php?p=166124
افترض انك تريد التخلص من عاده مدمره ( كالتدخين مثلا ) اتخذ وضعا مريحا واسترخ بجسدك وابق ساكنا وادخل في حالة نعاس وأنت في هذه الحالة قل بهدوء أكثر من مره الشيء الذي ترغبه كرر ذلك ببطء وهدوء من 5 إلى 10 دقائق صباحا ومساء وبهذه الطريقة فانك تحث العقل الباطن على قبول الفكرة ومن هنا يتحقق الشفاء بإذن الله .
الطريقة الجدلية ( النقاشيه ) :
الطريقة الجدلية تكمن في المنطق الروحي حيث انك تقنع المريض ونفسك أن مرضه يرجع إ
لى اعتقاد كاذب ومخاوف لا أساس لها وأنماط سلبيه تسكن عقله الباطن , اجعل عقلك يصل إلى نتيجة منطقية واضحة واقنع المريض بها وهي : أن المرض سببه الوحيد هو نمط من التفكير مشوه والذي اتخذ شكلا ما في جسده وهذا الاعتقاد الخاطئ ومن خلال قوى أسباب خارجية يظهر على السطح في شكل مرض والذي يمكن أن يزول إذا تغير نمط التفكير الخاطئ وتبين للمريض أن العقل الباطن هو الذي يدير الجسد وجميع أجهزته ومن هنا فانه يعرف كيف يشفي الجسد .
- كن مهندسا لعقلك واستخدم طرقا مجربة - تستطيع أن تنشئ سعادة من خلال الأفكار التي تعتقدها - أن الصورة الذهنية تساوي ألف كلمه وعقلك الباطن سوف يحقق أي صوره - تذكر أن القلب الشاكر يكون دائما قريبا في أن ينال ثروات الدنيا - ولد موجات الكترونيه من الانسجام والصحة والسكينه من خلال التفكير في حب الله وعظمته - تخيل تحقيق رغبتك الآن واشعر أنها أصبحت ملموسة وفي الواقع. "تستطيع أن تحقق في حياتك المزيد من السلطة والثروة والصحة والسعادة من خلال تعلمك الاتصال بقوة عقلك الباطن وإخراجها من مكمنها انك لست في حاجه لامتلاك هذه القوه فأنت تمتلكها بالفعل ولكن أنت بحاجة إلى أن تتعلم كيف تستخدمها "
من "سلسلة السيطرة والبرمجة العصبية "
ودمتم جميعاً في حفظ المولى .



;dt jsd'v ugn urg; hgfh'k










عرض البوم صور Flacon Nuit   رد مع اقتباس

قديم 09-16-2009   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: المدير العام ::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Dzayerna


البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 5342
المشاركات: 18,093 [+]
بمعدل : 5.96 يوميا
اخر زياره : 05-31-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 1893

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
Dzayerna غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Flacon Nuit المنتدى : منتدى الصحة النفسية
افتراضي










عرض البوم صور Dzayerna   رد مع اقتباس
قديم 09-16-2009   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت الصحراء


البيانات
التسجيل: Sep 2008
العضوية: 3209
المشاركات: 15,271 [+]
بمعدل : 4.52 يوميا
اخر زياره : 08-07-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 2500

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
بنت الصحراء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Flacon Nuit المنتدى : منتدى الصحة النفسية
افتراضي










عرض البوم صور بنت الصحراء   رد مع اقتباس
قديم 09-17-2009   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: Banned ::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 5343
المشاركات: 1,836 [+]
بمعدل : 0.60 يوميا
اخر زياره : 01-22-2010 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 18

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
Flacon Nuit غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Flacon Nuit المنتدى : منتدى الصحة النفسية
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Red Scorpion مشاهدة المشاركة









عرض البوم صور Flacon Nuit   رد مع اقتباس
قديم 09-17-2009   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: Banned ::
الرتبة


البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 5343
المشاركات: 1,836 [+]
بمعدل : 0.60 يوميا
اخر زياره : 01-22-2010 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 18

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
Flacon Nuit غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Flacon Nuit المنتدى : منتدى الصحة النفسية
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الصحراء مشاهدة المشاركة









عرض البوم صور Flacon Nuit   رد مع اقتباس
قديم 07-27-2011   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية algerienne fidelle


البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 27030
المشاركات: 42 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : 08-06-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
algerienne fidelle غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Flacon Nuit المنتدى : منتدى الصحة النفسية
افتراضي

baraka lahou fik









عرض البوم صور algerienne fidelle   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تسيطر على نزيف الانف اماني-19 منتدى الصحة والطب 7 03-13-2011 06:28 PM
كتاب قوة عقلك الباطن/ فيه العجائب زكي ركن التنمية البشرية و تطوير الذات 3 01-30-2011 12:12 AM
كيف تسيطر على غضب الأطفال المعاقين ذهنيا حياة منتدى لذوي الاحتياجات الخاصة والمساعدات 4 09-04-2010 01:53 PM
حصيلة المونديال :أوروبا تسيطر و إفريقيا لم ترتقى إلى مستوى التطلعات .... flaicha منتدى كأس افــريقيا للامـــم 2 07-16-2010 08:18 PM
الجزائر تسيطر دون أن تفوز وسرباح أخرجنا في نصف النهائي 1982 محارب الجزائر منتدى الكرة المحلية الجزائرية 0 12-25-2009 10:55 PM


الساعة الآن 12:02 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1 TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق محفوظة لشبكة صحابي لكل جزائرين والعرب

//

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302