العودة   منتديات صحابي > أقسام الاسـرة والـمجـتمع > منتدي حـــواء الجزائر > ركن صـحـة و شـؤون حــواء


ركن صـحـة و شـؤون حــواء كل مايتعلق بشؤون المرأة وأناقتها وأمورها الخاصة - ممنوع مشاركة الرجال!


خاص للنساء الحوامل

ركن صـحـة و شـؤون حــواء


خاص للنساء الحوامل

تلدين طفلك حسب خطة الولادة الخاصة بك؟ أفضل خطة حول الكيفية التى تريدين أن تحدث بها ولادتك هى التى توفر معلومات لشريكك وللفريق الطبى المشرف عليك بشأن ما تريدينه.لا يمكن

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-12-2009   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ياسمين نجلاء


البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 5477
المشاركات: 10,609 [+]
بمعدل : 3.53 يوميا
اخر زياره : 02-07-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 1

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ياسمين نجلاء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : ركن صـحـة و شـؤون حــواء
تلدين طفلك حسب خطة الولادة الخاصة بك؟ خاص للنساء الحوامل transparent.gif
خاص للنساء الحوامل transparent.gifخاص للنساء الحوامل large_6369.jpgأفضل خطة حول الكيفية التى تريدين أن تحدث بها ولادتك هى التى توفر معلومات لشريكك وللفريق الطبى المشرف عليك بشأن ما تريدينه.لا يمكن التنبؤ بتاريخ الولادة الدقيق، إلا أن الاستعداد قد يساعدك على الولادة فى الوقت المحدد، حين لا يعود بإمكانك رؤية قدميك، قد يكون الوقت ملائماً للتفكير بنوع الولادة التى تريدينها، ولأن الولادة فى النهاية، هى مزيج من الطبيعة والحظ وطفلك، فإن وضع خطة مفصلة حول الكيفية التى تريدين أن تحدث بها ولادتك، أمرٌ مفيدٌ لك وللقابلة التى تساعدك فيها، فآخر شئ تريدينه - حين تبدأ التقلصات - هو محاضرة حول خيارات التخفيف من الألم.
تقول القابلة Maureen Royds-Jones فى Mother & Baby: "إن أفضل وقت لكتابة خطة الولادة، فى الأسبوع الثانى والثلاثين تقريباً، ولكن لا تجعلى خطتك صارمة جداً، يجب أن تكون أشبه بقائمة أمنيات، أفضل خطة هى التى توفر معلومات لشريكك وللفريق الطبى المشرف عليك بشأن ما تريدينه.

: منتديات صحابي http://www.s7aby.com/t19283.html#post179785
وإليك بعض المجالات الرئيسية التى يجب التفكير بها: إذا كنت تريدين ولادة "طبيعية"
ماذا يجب أن تفعلى الآن؟
- الثلاثة أشهر الأولى والثانية

: منتديات صحابي http://www.s7aby.com/showthread.php?p=179785
حافظى على لياقتك: وجدت القابلة Catharine Parker-Littler، المؤلفة الشريكة لكتاب Ask A Midwife: "إن النساء اللواتى يتمتعن بلياقة جسدية، أقل أحتمالا لأن يطلبن إبرة epidural – أى التخدير الموضعى للحوض- وتنصح الكلية الملكية لأطباء النساء والولادة النساء الحوامل لأول مرة، بممارسة الرياضة لمدة 15 دقيقة فى البداية، من التمارين الخفيفة المتواصلة كل أسبوع، ويتدرجن شيئاً فشيئاً: لتصبح المدة القصوى لممارسة الرياضة أربع مرات لمدة 30 دقيقة كحد أدنى.
- الثلاثة أشهر الثالثة
يُقال إن تناول شاى أوراق التوت يساعد على تقوية عضلات الرحم، مما يساعد على تقوية عضلات الرحم، مما يساعده على التقلص بصورة أكثر فعالية خلال الولادة.
جربى أيضاً "توسيع" الجلد بين المهبل والشرج عن طريق التدليك بزيت الزيتون، بحيث تمددين الجلد بلطف عن طريق إدخال الإبهام فى المهبل، والضغط للأسفل على الجلد من الداخل، وتقول Maureen: "إن القيام بذلك بصورة منتظمة قد يقلل الحاجة لإجراء شق جراحى؛ لتوسيع مخرج الولادة، وتقطيب هذا الشق".
- ما يجب فعله يوم الولادة
حافظى على نشاطك، امشى أو أجلسى على كرة خاصة للولادة، حيثُ إن الدوران عليها يؤدى إلى دوران الحوض والمساعدة على تهيئة الطفل، ليصبح فى وضع الولادة، توصى هيئة المواليد الوطنية أن تكونى بوضع "UFO" أى عمودى وللأمام مع فتح الرجلين، فهذا يساعد رأس الطفل على النزول، ويساعد الأم على فتح رجليها وتوسيع الحوض، مما يسهّل عملية الولادة، جرّبى الجلوس على ركبتيك على سرير الولادة، بحيث تكون ذراعاك على رأس السرير، أو أجلسى القرفصاء على الأرض، وميلى للأمام قليلاً.
متى يجب أن تلغى الخطة؟
قد تجبرك المضاعفات الطبية على التخلى عن خطة الولادة الخاصة بك، وتشمل أسباب ذلك -كما تقول Maureen- عدم تمكن الطفل من الدفع، أو عدم اتساع عنق الرحم بصورة كافية، وبصورة مماثلة، قد تحتاجين إلى تدخل طبى أثناء الولادة، على شكل سحب الجنين بالملقط أوعن طريق الشفط، وتفضل بعض النساء أن لا يحدث الطبيب شقاً جراحياً، إلا أن الشق الجراحى قد يكون ضرورياً لتسريع عملية الولادة.
- إذا كنت تريدين مُسكّناً للألم مناسباً لك
تختار معظم النساء نوعاً من مسكنات الآلام خلال الولادة، غالباً ما تكون كمامة Entonox "خليط من الغاز والهواء" وتشترى بعض النساء أو يستأجرن جهاز TENS، وهو جهاز يرسل نبضات كهربائية لمنع الألم عبر لبادات يتم إلصاقها أسفل الظهر، ويقال إنه يساعد على تخفيف الألم فى المراحل الأولى.
أما الأدوية التى أساسها المورفين، مثل البيثادين "Pethidine" وديامورفين "diamorphine" فهى تجعل أقوى التقلصات واشدها ألماً محتملة، ولكنها لا تساعد فى إزاحة الانزعاج، وليست مناسبة عند أقتراب موعد الولادة؛ لأنها تخترق المشيمة لتدخل إلى مجرى الدم للطفل، أما إبرة epidural فهى تقضى على الألم تماما ً- ولكنها تقضى أيضاً على الأحاسيس الأخرى - لذا يجب أن يتم الإشراف عن كثب على عملية الولادة، وحين تأخذين هذه الإبرة، سيتم إبلاغك بالوقت الذى يجب أن تدفعى فيه، لأن الإبرة تقضى على الإحساس بضرورة الدفع فى الوقت المناسب.
ماذا يجب أن تفعلى الآن؟
احصلى على الكثير من المعلومات، خاصة إذا كنت تنوين الولادة فى المنزل أو فى مستشفى صغير، حيثُ لا تتوفر الكثير من الخيارات، وإذا اردت استئجار جهاز TENS، احجزيه قبل ثلاثة أسابيع من موعد الولادة.
- ما يجب فعله يوم الولادة
تنفسى بانتظام من خلال الأنف والشهيق من خلال الفم وتقول القابة Michelle Lyne: "إن هذا يزيد كمية الأكسجين لك ولطفلك، وقد تساعدك تقنيات التنفس على التعالم مع التوتر".
- متى يجب أن تلغى الخطة؟
لا تشعرى بالسوء إذا قررت فجأة أنك تريدين إبرة epidural، فمن الأفضل أن تشعرى بالراحة أثناء الولادة، من أن تظلى خائفة.
- إذا كنت تريدين الولادة فى المنزل
تحلم الكثير من النساء بإنجاب الطفل، فى بيئة مريحة ومألوفة، ويعتبرن ذلك الولادة المثالية.
ماذا يجب أن تفعلى الآن؟
- لثلاثة أشهر الأولى
بما أنه يتم إنجاب اثنين فى المائة فقط من الأطفال فى المملكة المتحدة فى المنزل، ربما تودين أن تنضمى إلى مجموعة خاصة: للحصول على التشجيع والدعم والمشورة، اجمعى أكبر قدر ممكن من المعلومات، حول ما يجب توقعه فى يوم الولادة، واحرصى على تزويد زوجك بمعلومات كافية حول الموضوع؛ للحصول على دعمه.
- الثلاثة أشهر الثانية
لضمان أن تحصلى على مساعدة كافية، اتفقى مع قابلة مرخصة ومحترفة.
- الثلاثة أشهر الثالثة
حين تصبحين فى الأسبوع الثامن والعشرين، تحدثى مع القابلة حول ترتيب أمور ولادتك فى المنزل، وحين تصبحين فى الأسبوع السابع والثلاثين، فكرى بتحضير غرفة الولادة، ومن المفترض أن تزورك القابلة فى المنزل؛ لمناقشة أفضل الطرق لفعل ذلك، مثلاً ما يمكن فعله للحفاظ على فراشك.
- ما يجب فعله يوم الولادة
اتصلى بقابلتك عند نزول ماء الرأس، أو حين تصبح المدة بين التقلصات ثلاث دقائق، وتقول Michelle: "قد تمر عليك لفحصك ثم تعود لاحقاً إذا كنت فى المراحل الأولى من الولادة، وحالما يحين موعد الولادة، ستظل القابلة معك فى جميع المراحل المقبلة من ولادة الطفل".
متى يجب أن تلغى الخطة؟
إذا تعرضت لمضاعفات أثناء الحمل أو خلال الولادة، يجب عليك إعادة النظر فى الخطة. وتقول Maureen: "ستقوم القابلة بترتيب أمور نقلك بسيارة الإسعاف إلى المستشفى".


ohw ggkshx hgp,hlg










عرض البوم صور ياسمين نجلاء   رد مع اقتباس

قديم 11-16-2009   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: رفيق الدرب ::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية wafia


البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 3279
المشاركات: 5,501 [+]
بمعدل : 1.64 يوميا
اخر زياره : 10-03-2010 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 22

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
wafia غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ياسمين نجلاء المنتدى : ركن صـحـة و شـؤون حــواء
افتراضي

شكرا لك









عرض البوم صور wafia   رد مع اقتباس
قديم 11-16-2009   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ياسمين نجلاء


البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 5477
المشاركات: 10,609 [+]
بمعدل : 3.53 يوميا
اخر زياره : 02-07-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 1

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ياسمين نجلاء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ياسمين نجلاء المنتدى : ركن صـحـة و شـؤون حــواء
افتراضي

العفو يا مشرفتي الغالية









عرض البوم صور ياسمين نجلاء   رد مع اقتباس
قديم 11-16-2009   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: رفيق الدرب ::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عبـد الواحـد


البيانات
التسجيل: Dec 2007
العضوية: 477
المشاركات: 12,182 [+]
بمعدل : 3.32 يوميا
اخر زياره : 05-14-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 141

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
عبـد الواحـد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ياسمين نجلاء المنتدى : ركن صـحـة و شـؤون حــواء
افتراضي

بارك الله فيك يا فراشة









عرض البوم صور عبـد الواحـد   رد مع اقتباس
قديم 11-16-2009   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ياسمين نجلاء


البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 5477
المشاركات: 10,609 [+]
بمعدل : 3.53 يوميا
اخر زياره : 02-07-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 1

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ياسمين نجلاء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ياسمين نجلاء المنتدى : ركن صـحـة و شـؤون حــواء
افتراضي

شكرا لك على مرورك يا امير









عرض البوم صور ياسمين نجلاء   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أناقة الحوامل نور العيون ركن أزياء الحوامل 13 10-19-2010 09:41 PM
ملابس للسيدات الحوامل نور العيون ركن أزياء الحوامل 5 10-16-2010 05:09 PM
العفريت هنا ممنوع دخول الحوامل عفريت الجزائر منتدى الاعضاء الجدد 32 12-07-2009 08:49 PM
ايتها النساء الحوامل ادخلن ملف كامل عن الحمل Dzayerna ركن صـحـة و شـؤون حــواء 6 11-21-2009 02:50 PM


الساعة الآن 05:52 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1 TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق محفوظة لشبكة صحابي لكل جزائرين والعرب

//

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302