العودة   منتديات صحابي > أقسام الــصـحــة > منتدى الصحة والطب


منتدى الصحة والطب خاص بجميع الأمور الصحية و الطبية من نصائح و علاجات


تعرفي على العلاجات المنزلية غير الشائعة

منتدى الصحة والطب


تعرفي على العلاجات المنزلية غير الشائعة

تعرفي على العلاجات المنزلية غير الشائعة إذا كنت لا ترغبين في زيارة الطبيب لفترات متقاربة دون داعِ ، يمكنك القيام بعمل علاجات بسيطة في المنزل لتحسين صحة أسرتك وبأرخص

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-17-2010   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية همس الصمت


البيانات
التسجيل: Aug 2008
العضوية: 2752
المشاركات: 1,670 [+]
بمعدل : 0.49 يوميا
اخر زياره : 08-06-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 20

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
همس الصمت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة والطب
تعرفي على العلاجات المنزلية غير الشائعة

تعرفي على العلاجات المنزلية غير 1243597275.jpg

إذا كنت لا ترغبين في زيارة الطبيب لفترات متقاربة دون داعِ ، يمكنك القيام بعمل علاجات بسيطة في المنزل لتحسين صحة أسرتك وبأرخص الطرق ، عن طريق أشياء ممتعة يمكنك تجربتها في بعض الحالات ولكن هذا لا يعني الاستغناء عن الطبيب ومراجعته إذا لزم الأمر.






هناك بعض العلاجات لا تحتاج إلى طبيب، ولكنها غير شائعة ولا يعلمها الجميع، وقدم البرنامج الأمريكي الشهير "THE DRS" بعض العلاجات المفيدة التي يمكن الجميع الاعتماد عليها دون مراجعة الطبيب ، نقدم بعضها :
القهوة قبل الرياضة
تناول القهوة للقضاء على ألم العضلات : إذا كنتِ تترددين على النادي أو الجيم لممارسة الرياضة ينصحك "الأطباء" بشرب فنجان من القهوة قبل التمرين للتخلص من ألم العضلات المعتاد بعد التمارين ، حيث وجدت الدراسات أن الكافيين يخفف ألم العضلات عن طريق حجب المستقبلات له.
ويعتبر "الأطباء" أن القهوة من العلاجات المنزلية الفعالة للتغلب على هذا النوع من الآلام ، حيث أظهرت دراسة أمريكية أن تناول فنجانين من القهوة قبل قيام النساء بتمارين العجلة لـ30 دقيقة يخفف من آلامهن العضلية إلى النصف مقارنة بمن لم يتناولن القهوة ،واستخدام القليل من الكافيين قبل الركض يساعد على زيادة الطاقة أثناء التمرين بحيث يمكنك زيادة مدة أو جهد التمرين ، لذا تناولي القهوة باعتدال قبل التمرين لأنها الخيار الممتاز لتغلبك على الألم وتحسين الأداء .
مشاكل الكعب العالي
مشاكل حويصلات القدمين : هواة ارتداء الكعب العالي أو ممارسة رياضة الجري غالبا ما يتعرضن إلى هذه المشكلة ، فمن الممكن أن تواجهي بعض الحويصلات في القدم ، قد تلجئين للتخلص منها بطريقة خاطئة أو تتركيها تتفاقم إلى أن تحتاجين لتدخل الطبيب.
والحل هو : إذا كانت الحويصلة صغيرة اتركيها وشأنها ، وإن كانت كبيرة تحتاج إلى علاج قبل أن يصل الأمر إلى الطبيب كل ما هو مطلوب منك هو تعقيم المنطقة جيداً ، وتعقيم دبوس أو إبرة باستخدام الكحول أو النار باستخدام ولاعة أو ما شابه ، ثم قومي بثقب الحويصلة ، ثم أعصري السائل بالضغط عليه إلى الخارج مع ترك جلد السطح سليماً لأنه شبيه بضمادة طبيعية ، بعد أن تنتهي من ذلك يمكنك استخدام مرهم بواسير لأنه يحتوي على مضاد التهاب ، وأيضاً يمكن استخدام غسول الفم "المضمضة" لتجفيف الحويصلة.

: منتديات صحابي http://www.s7aby.com/t42169.html#post319556
ويؤكد د.ترافيس ستورك على أهمية فعل ذلك بحرص والتزام التعقيم حتى لا تتعرضين لأي عدوي ، لأن فتح الحويصلة قد يعرضها لأن تكون مدخل للجراثيم وقد يحدث الإنتان ، إضافة إلى أن بعض مراهم البواسير تحتوي على مادة "ستيروئيدات" التي لا يجب أن تستخدم أبداً على جرح مفتوح ، لذا يجب الحرص على عدم وجودها بالمرهم.
تخلصي من حب الشباب
حب الشباب : يقول د. درو أوردون أن الجميع لا يعرف أن 20 – 30% من البالغين يصابون بحب الشباب وخاصة النساء اللواتي يستخدمن مساحيق التجميل ، ويحدث ذلك نتيجة انسداد في الغدة الدهنية التي ينتج عنها ذلك ظهور رأس سوداء ثم تنمو الجراثيم وفى النهاية تتشكل على هيئة بثور ، مؤكداً أن هناك بعض الحلول المنزلية لعلاج هذا الأمر ، وهي عن طريق استخدام أحد الطرق التالية :
- استخدام أكياس شاي البابونج "الكاموميل" بعد النقع ، يمكنك استخدامها ككمدات دافئة على منطقة البثور لمدة 15 دقيقة لاحتوائها على الـ"فلافويد" و"باسابلوف" وهما مضادا للالتهاب طبيعيان يزيلان الاحمرار ، مع الحرص على ألا تثقبي الحبوب .

: منتديات صحابي http://www.s7aby.com/showthread.php?p=319556
- من الممكن استخدام خل التفاح لعلاج تورم حب الشباب ، بوضعه على البثرة حيث يفيد في تنظيف المسامات بحمض الـ"ألفا هيدروكسي" المخفف للتورم .
- ضعي حبتين "أسبرين" فى كيس بلاستيكي ، واطحنيهم جيداً ثم أضيفي إليهم بعض الماء ، ثم ضعي القليل من المعجون على البثور ، هذا الخليط يوجد فيه حمض الـ"ساليسليك" الذي يعمل على تجفيف البثور وقتل الجراثم.
آلام القصبة الهوائية
إزعاج أنفلونزا الصيف : الأنفلونزا فى الصيف أمر مزعج ، وهذا يعني الإصابة بالتهاب القصبة الهوائية والشعور بألم فى منطقة الصدر، وهناك طريقة جيدة للعلاج ولكنها من الممكن أن تتسبب فى البكاء لأن طريقتها كالتالي : اقطعي وافرمي بصلة مع الثوم ، ثم ضعي الخليط في جورب قديم واربطيه جيداً ، ثم ضعيها على كيس ماء ساخن ثم توضع على مكان الألم بالصدر.
الروائح الكريهة
- رائحة القدمين الكريهة : 25 % من الناس يعانون من رائحة قدمين كريهة ، ويشير د. ترافيس ستورك إلى أن هناك 2000 – 2500 غدة عرقية في أقدامنا تفرز العرق الذي تتغذي عليه الجراثيم ، ومن هنا تأتي الرائحة الكريهة ، والحل هو عمل حمام للقدمين بالكحول ونقع القدمين لمدة 10 دقائق ، والفكرة في ذلك هي أن الكحول مادة مطهرة ومجففة للأقدام.
- رائحة الجسم الكريهة والتعرق المفرط : إذا كنت ممن يعانون من روائح الجسم الكريهة وإفراز العرق بغزارة ، تقترح عليكِ ليزا فاكريللو بالدخول إلى البانيو وأخذ حمام لكن ليس على الطريقة التقليدية ، فلديك أربع مكونات عليكِ إضافتها إلى الحوض وهي : كأسين من عصير الليمون (مضاد طبيعي للجراثيم لعلاج مشكلة التعرق) ، خل التفاح (مزيل رائحة طبيعي وله القدرة على أن يعدل مقدار حموضة العرق ) ، خميرة الخبز (تمتص الروائح بالحوض) ، كأسين من عصير الطماطم (لعلاج أي احتمال لصدور رائحة كريهة ).
استمتعي بحمامك لمدة نصف ساعة ، وخذي نفساً عميقا واسترخي ، فكل المكونات المضافة لماء الحمام مفيدة للبشرة وتخلصك من الرائحة الكريهة.
علاجات متنوعة
حروق الفرن : الجميع يتعرض لحروق الفرن أو الموقد ، وفى حالة الحروق البسيطة ينصحك د. أوردون بتقشير أصبع من الموز ، ووضع القشرة الداخلية على الحرق لغناها بالسكريات المركبة التي تفيد جلدك في هذه الحالة .
منشط لمحاربة التعب : إذا تعرضت للتعب والإرهاق وأردتِ منشط يحارب ذلك قومي بعمل عصير بقدر متساوي من الليمون والجريب فروت لغناهما بفيتامين "سي".
ماسك مضاد لتجاعيد الوجه : اهرسي ثمرة البابايا مع الشوفان واخلطيهما جيداً ، ثم ضعي القناع على وجهك ، واتركيه نحو 15 دقيقة ، وامسحيه بقطعة قماش مبللة بالماء الدافئ.
وتؤكد ليزا فاكريللو من مجلة "بريفنشن" الأمريكية أن البابايا تحطم البقايا الموجودة على البشرة وتزيلها ، أما الشوفان فهو مقشر ومع فركه على البشرة يزيل البقايا عن الطبقة الخارجية للجلد ، وإن لم تجدي البابايا يمكنك استخدام الفراولة التى ستقوم بالتقشير والتنظيف ، وغناها بفيتامين سي سيعطيكِ شعوراً بالحيوية .
يذكر أن مجلة "بريفنشن" أصدرت مؤخراً كتاباً جديد بعنوان " كتاب الأطباء الكبير عن العلاجات المنزلية" أو "the big doctors book of home remedies" ، وهو أحد أكثر الكتب شعبية بالولايات المتحدة الأمريكية حيث يضم نحو 2500 وصفة للعلاج المنزلي من علاج الحروق إلى علاج الضغط المرتفع بشكل طبيعي ويضم علاجات فى متناول الجميع ، وهو مرجع ممتاز لكل منزل سليم.


juvtd ugn hgugh[hj hglk.gdm ydv hgahzum










عرض البوم صور همس الصمت   رد مع اقتباس

قديم 07-18-2010   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت البليدة


البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 5448
المشاركات: 4,928 [+]
بمعدل : 1.64 يوميا
اخر زياره : 04-30-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 62

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
بنت البليدة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : همس الصمت المنتدى : منتدى الصحة والطب
افتراضي

بارك الله فيك على الموضوع الشامل









عرض البوم صور بنت البليدة   رد مع اقتباس
قديم 07-18-2010   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الإحسـ ملكة ـــاس


البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 6868
المشاركات: 1,011 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : 06-27-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 19

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الإحسـ ملكة ـــاس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : همس الصمت المنتدى : منتدى الصحة والطب
افتراضي

بارك الله فيك عزيزتي حلول مهمة









عرض البوم صور الإحسـ ملكة ـــاس   رد مع اقتباس
قديم 10-06-2010   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية همس الصمت


البيانات
التسجيل: Aug 2008
العضوية: 2752
المشاركات: 1,670 [+]
بمعدل : 0.49 يوميا
اخر زياره : 08-06-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 20

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
همس الصمت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : همس الصمت المنتدى : منتدى الصحة والطب
افتراضي










عرض البوم صور همس الصمت   رد مع اقتباس
قديم 10-06-2010   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت المغرب


البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 7004
المشاركات: 6,809 [+]
بمعدل : 2.35 يوميا
اخر زياره : 07-17-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 90

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
بنت المغرب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : همس الصمت المنتدى : منتدى الصحة والطب
افتراضي

بارك الله فيك اختي الموضوع المفيد و الرائع

كثير منا يجهل هذه الاسعافات المنزلية









عرض البوم صور بنت المغرب   رد مع اقتباس
قديم 10-12-2010   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Red flower


البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 8047
المشاركات: 9,810 [+]
بمعدل : 3.47 يوميا
اخر زياره : 08-06-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 126

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
Red flower غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : همس الصمت المنتدى : منتدى الصحة والطب
افتراضي

موضوع مفيد و قيم
بارك الله فيك اختي الغالية .









عرض البوم صور Red flower   رد مع اقتباس
قديم 10-12-2010   المشاركة رقم: 7 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت الصحراء


البيانات
التسجيل: Sep 2008
العضوية: 3209
المشاركات: 15,271 [+]
بمعدل : 4.53 يوميا
اخر زياره : 08-07-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 2500

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
بنت الصحراء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : همس الصمت المنتدى : منتدى الصحة والطب
افتراضي

جزاك الله خيرا غاليتي ونفع بك مشكووورة









عرض البوم صور بنت الصحراء   رد مع اقتباس
قديم 10-12-2010   المشاركة رقم: 8 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية missmaissa


البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 6928
المشاركات: 4,949 [+]
بمعدل : 1.70 يوميا
اخر زياره : 03-28-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 79

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
missmaissa غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : همس الصمت المنتدى : منتدى الصحة والطب
افتراضي

معلومات جد رائعة
بارك الله فيك









عرض البوم صور missmaissa   رد مع اقتباس
قديم 10-13-2010   المشاركة رقم: 9 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سوزان


البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 10306
المشاركات: 10,711 [+]
بمعدل : 3.55 يوميا
اخر زياره : 04-01-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 133

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
سوزان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : همس الصمت المنتدى : منتدى الصحة والطب
افتراضي

بارك الله فيك على النصائح









عرض البوم صور سوزان   رد مع اقتباس
قديم 10-14-2010   المشاركة رقم: 10 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية همس الصمت


البيانات
التسجيل: Aug 2008
العضوية: 2752
المشاركات: 1,670 [+]
بمعدل : 0.49 يوميا
اخر زياره : 08-06-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 20

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
همس الصمت غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : همس الصمت المنتدى : منتدى الصحة والطب
افتراضي










عرض البوم صور همس الصمت   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
زهرة الياسمين بديل عن العلاجات المهدئة بنت المغرب ركن الطب البديل و العلاج بالأعشاب 3 08-28-2010 09:45 PM
الأمراض النفسية و أنواع العلاجات حياة منتدى الصحة النفسية 1 08-20-2010 04:42 PM
العلاجات النفسية و أهمية السند النفسي: hamza_psy منتدى الصحة النفسية 9 01-16-2010 07:23 PM
الاعمال المنزلية رياح الحنين منتدى الاسرة والعلاقات الزوجية 3 04-17-2008 09:22 PM


الساعة الآن 09:39 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1 TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق محفوظة لشبكة صحابي لكل جزائرين والعرب

//

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302