العودة   منتديات صحابي > أقسام الــصـحــة > منتدى الصحة النفسية > ركن التنمية البشرية و تطوير الذات



ايــــــــــن هي قيمتــكـ..؟

ركن التنمية البشرية و تطوير الذات


ايــــــــــن هي قيمتــكـ..؟

التأكيد أنت تقيم نفسك ... دائماً... تضع تقييم مناسب حسب تصورك لذاتك وما تملك من قدرات ومهارات وشكل وجمال وغيره . وفي جميع مجالات حياتك . ربما تقيمك لذاتك

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-18-2010   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية محمد الامين


البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 11432
المشاركات: 8,006 [+]
بمعدل : 2.96 يوميا
اخر زياره : 08-07-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 124

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
محمد الامين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : ركن التنمية البشرية و تطوير الذات
التأكيد أنت تقيم نفسك ... دائماً...

تضع تقييم مناسب حسب تصورك لذاتك وما تملك من قدرات ومهارات وشكل وجمال وغيره .
وفي جميع مجالات حياتك .


ربما تقيمك لذاتك عالي جدا ..تعطي نفسك درجات عالية وتكون فوق المتوسط .
سواء كنت تستحق هذه الدرجات أم لا ..


لكن حسب تقديرك أنت هذا هو الصواب !


وربما تعطي ذاتك درجات أقل مما تستحق ...


وربما تكون درجاتك متوسطة .. بأن تعرف نفسك حق المعرفة وتقيمها بشكل صحيح .


وان كانت التقييمات ليست عادلة ولا يعترف بها في مجال علم النفس ..
وتؤدي الى الكثير من المشاكل .. لكننا نقوم بها تلقائيا ودون وعي .
..




سؤال أي الدرجات ممكن ان تقيم بها نفسك ؟
عاليه .. متوسطة .. أم ضعيفة ؟؟


الكثير سوف يجيب في حدود المتوسط
.


والقليل سوف يختار التقييم العالي او الضعيف.


التقدير العالي يقول
أنا املك واملك واستحق فذلك سوف يخرجك من حالة التوازن النفسي ويدخلك في دائرة الاضطراب الذرى يمكن ان لا تعيه .


او تقييم ذاتك تقييم منخفض جدا ..


ليدخلك في مصاف الدونية ونادي الشعور بالنقص .
...


ذلك تقييمك أنت


لكن الكثير منا من يضع قيمته في يد شخص آخر ...

: منتديات صحابي http://www.s7aby.com/t45604.html#post344206


أنا أستحق أولا أستحق حسب تقدير فلان لي ..


وفلان هذا ممكن يكون أقرب قريب من وجهة نظري أنا وحسب تقديري ..


هذا الشخص متوقف عليه سعادتي وألمي ...


هذا الشخص يجب أن أنال كل رضاه والا سوف أعيش معذب طوال حياتي ..


هذا الشخص هو مرشدي لما أصنع وما أتخذ من قرارت ..


هذا الشخص له كل عواطفي ..


هذا الشخص هو مصدر الأمان لي .


هذا الشخص يجب أن يكون ظلي .. يلازمني ..يثني علي .. يمدحني .. يمحني ما اريد وما احتاج
هو مصدر لكل شئ لي في حياتي


...


وممكن ان تكون تلك القيمة في يد الكثير وليس شخص آخر ..

تلك مصيبة ...


هم من يمدوني بالدعم والتعزيز والارشاد والتوجيه ..



ليس لي قيمة او قوة داخلية


مصدر سعادتي


مصدر ألمي ..


مصدر قوتي


مصدر خبراتي وتجاربي وقدراتي هم ..


مصدر خارجي وليس ذاتي


...


نقطة من أول الحياة
تأكد أنت من تصنع ذاتك .
أنت من يقود سفينتك
ولن يكون شخص آخر هو من يمدك بالأكسجين للحياة .
أنت لديك القوة
والإرادة
والقدرات التى لا يملكها غيرك .
مصدر سعادتك وتعاستك داخلك
تلمس مصدر النور واتبعه
فالله معك
كرمك وخلصك من الحبل السري الاعتمادي على الآخرين


لتكون أنت هــو أنت







hdJJJJJJJJJJk id rdljJJ;J>>?










عرض البوم صور محمد الامين   رد مع اقتباس

قديم 08-18-2010   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: مراقبة عامة وادارية لمنتديات صحابي ::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياة


البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 10301
المشاركات: 22,432 [+]
بمعدل : 8.16 يوميا
اخر زياره : 07-13-2016 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 942

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
حياة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : محمد الامين المنتدى : ركن التنمية البشرية و تطوير الذات
افتراضي

بارك الله فيك









عرض البوم صور حياة   رد مع اقتباس
قديم 08-18-2010   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية missmaissa


البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 6928
المشاركات: 4,949 [+]
بمعدل : 1.70 يوميا
اخر زياره : 03-28-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 79

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
missmaissa غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : محمد الامين المنتدى : ركن التنمية البشرية و تطوير الذات
افتراضي

بارك الله فيك
كلمات محفزة للذات









عرض البوم صور missmaissa   رد مع اقتباس
قديم 08-18-2010   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت المغرب


البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 7004
المشاركات: 6,809 [+]
بمعدل : 2.35 يوميا
اخر زياره : 07-17-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 90

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
بنت المغرب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : محمد الامين المنتدى : ركن التنمية البشرية و تطوير الذات
افتراضي

لتكون أنت هــو أنت

قيمة انفسنا تتجسد في التاثير الايجابي على الاخرين

بارك الله فيك اخي و جزاك خيرا على الموضوع القيم









عرض البوم صور بنت المغرب   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 03:16 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1 TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق محفوظة لشبكة صحابي لكل جزائرين والعرب

//

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302