العودة   منتديات صحابي > أقسام خيمة جزائرنا الرمضانية 2011 - 1432 هـ > مُنتدى عبق رمضان من هنا وهنـاك > أرشيف رمضان جزائرنا- 1431



مأكولات تساعدك على حفظ القرآن والتخلص من النسيان

أرشيف رمضان جزائرنا- 1431


مأكولات تساعدك على حفظ القرآن والتخلص من النسيان

للكاتب الدكتور : يحيى الغوثاني . دوما يسألني الطلبة والمتدربون هل من مأكولات تساعد في حفظ القرآن ؟؟؟؟؟ وتخلصنا من النسيان فإليكم هذا البحث الجميل بشيء من التصرف

 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-18-2010   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نادية25


البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 6634
المشاركات: 8,089 [+]
بمعدل : 2.76 يوميا
اخر زياره : 04-21-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 2065

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
نادية25 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : أرشيف رمضان جزائرنا- 1431
للكاتبالدكتور :يحيى الغوثاني .

دوما يسألني الطلبة والمتدربون هل منمأكولات تساعد في حفظ القرآن ؟؟؟؟؟

وتخلصنا من النسيان

فإليكم هذا البحث الجميل بشيء من التصرف

معظم الناس يعرفمعنى مضادات التأكسد وفوائدها الكثيرة، بدءا من إبطاء عملية التقدم في السن، إلىمقاومة الأمراض المرتبطة بهذه العملية، وعلى رأسها مرض الزهايمر.

وعلى الرغممن وجود هذه المضادات في صورة أدوية إلا أنه من الأفضل أن نستعيض عنها بالأطعمةالغنية بها..


وهو الأمر الذي تؤكده الدكتورة مها رداميس أستاذة الأمراضالباطنة والتخسيس

: منتديات صحابي http://www.s7aby.com/t45654.html#post344445

المصرية بقولها :

إن هناك العديد من الأطعمةالغنية بمضادات التأكسد والتي يمكن تناولها بشكل يومي وباستمرار للحصول على النتائجالمبتغاة، من أهمها:




عصير التفاح وعصير العنب

وماعلينا إلا ان نتذكر هنا مقولة أن تناول تفاحة في اليوم يبعد شبح المرض وبالتاليالطبيب، أما تناول اثنين فيفتح أمامنا طريق الصحة والحيوية. المفيد في عصير التفاحإذا تم تناوله مع أي وجبة غذائية أنه يساعد على مقاومة الضرر خاصة إذا كان الطعامبه مواد دهنية فهو يجعل الدهون لا تتحول في الطعام إلى كوليسترول خطير يهدد الصحة،كما ان عصير التفاح مفيد جدا لمرضى القلب ويساويه في قدر الإفادة عصيرالعنب.






السبانخ والفراولة


*
يؤكدالعلماء أن المواد الكيميائية المضادة للتأكسد الموجودة في الفراولة والسبانخ أيضاقادرة على زيادة كمية السائل في أغلفة الخلايا مما يسمح للمزيد من المواد الغذائيةبسرعة الوصول إلى الأنسجة الدماغية فتحمي الدماغ من الضعف والوهن وفقدان الذاكرة (الزهايمر) المرتبط بالتقدم في السن.



السمك والكبدهوالجوز واللوز والفستق



الجزر

*
يعد من أغنى أنواع الخضراوات بعنصرالبيتاكاروتين” المعروف بكونه مضادا للتأكسد وواقيا لجهاز المناعة بالجسم. وقدأكدت دراسة أميركية أن الناس الذين يأكلون الجزر بكثرة وبصورة يومية أقل عرضةللإصابة بالسكتة الدماغية من أولئك الذين يأكلون الجزر مرة واحدة في الشهر مثلا. ويعتبر عنصر البيتاكاروتين المصدر الطبيعي لفيتامين (أ) وهو مهم جداللصحة.



الشاي الأخضر


*
يعتبرالشاي الأخضر من أغنى مضادات التأكسد، التي تتغلغل في بلازما الدم وتساعد في تقليلخطر الإصابة بأمراض القلب. ويأتي بعده في الإفادة الشاي الاسود وان كان تاثيره اقلوخصائصه الصحية أقل .





والشوكولاته


كما أثبتتالعديد من الدراسات ان الشوكولاته غنية بمضادات التأكسد لاحتوائها على ما يعرف باسم (كاتشين) وهي مضاد لتأكسد هام جدا ومفيد للجسم، لكن يجب تقنين تناوله لما يحتويهعلى سعرات حرارية عالية أيضا.


إذا أردت أنتحفظ القرآن تذكر السبانخ والكبدة والجوز والفستق واجعل في فاكهتك الفراولة وعصيرالتفاح والعنب و لا تنسى الشاي الأخضر

وقطعةشوكولاته هذه احتياطية بعد ساعتين من تناول الوجبة






lH;,ghj jshu]; ugn pt/ hgrvNk ,hgjogw lk hgksdhk










عرض البوم صور نادية25  

قديم 08-18-2010   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: مشرف :: أقسام الشريعة اسلامية
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية AZOU.FLEXY


البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 10829
المشاركات: 4,915 [+]
بمعدل : 1.80 يوميا
اخر زياره : 07-30-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 91

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
AZOU.FLEXY غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نادية25 المنتدى : أرشيف رمضان جزائرنا- 1431
افتراضي

بارك الله فيك اختي نادية
جزاك الله خيرا ونفع بك









عرض البوم صور AZOU.FLEXY  
قديم 08-19-2010   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نادية25


البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 6634
المشاركات: 8,089 [+]
بمعدل : 2.76 يوميا
اخر زياره : 04-21-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 2065

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
نادية25 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نادية25 المنتدى : أرشيف رمضان جزائرنا- 1431
افتراضي

وفيك بركة

تحياتي و شكرا على المرور









عرض البوم صور نادية25  
قديم 08-19-2010   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بنت المغرب


البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 7004
المشاركات: 6,809 [+]
بمعدل : 2.35 يوميا
اخر زياره : 07-17-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 90

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
بنت المغرب غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : نادية25 المنتدى : أرشيف رمضان جزائرنا- 1431
افتراضي

سبحان الله

بارك الله فيك اختي نادية على الموضوع المفيد
سخصيا استفدت من موضوعك القيم









عرض البوم صور بنت المغرب  
 

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كتب تساعدك على تعلم الإنجليزية DzaYerna Group تعليم اللغة الإنجليزية Anglais 8 01-23-2011 02:12 PM
مأكولات تساعدك على التخلص من النسيان وحفظ القرآن .. جوجونات ركن الطب البديل و العلاج بالأعشاب 6 12-15-2010 10:27 PM
النسيان لحفظ القرآن نعمة قد لا تدرك أهميتها ؟؟؟؟ بنت المغرب منتدى القرآن الكريم وعلومه 1 01-18-2010 04:57 PM
هده الالوان قد تساعدك على فهم شريك حياتك ياسمين نجلاء منتدي حـــواء الجزائر 2 10-23-2009 04:12 PM
اشد البطن والتخلص من الشحوم .تفضلي Dzayerna ركن صـحـة و شـؤون حــواء 2 10-15-2009 01:31 AM


الساعة الآن 04:35 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1 TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق محفوظة لشبكة صحابي لكل جزائرين والعرب

//

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302