العودة   منتديات صحابي > أقسام الــصـحــة > منتدى الصحة النفسية > ركن التنمية البشرية و تطوير الذات



جاذبيتك.. تبدأ من تفكيرك

ركن التنمية البشرية و تطوير الذات


جاذبيتك.. تبدأ من تفكيرك

الجاذبية والإحساس بالحب والاحترام وتقدير الآخرين حلم كل امرأة، وهو شغلها الشاغل واهتمامها الدائم، فإذا ما تحقق وشعرت بذلك امتلكتها السعادة والأمان، وتفجرت فيها كل معاني الحب والعطاء بلا حدود.

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-05-2010   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية محمد الامين


البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 11432
المشاركات: 8,006 [+]
بمعدل : 2.96 يوميا
اخر زياره : 08-07-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 124

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
محمد الامين غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : ركن التنمية البشرية و تطوير الذات
الجاذبية والإحساس بالحب والاحترام وتقدير الآخرين حلم كل امرأة، وهو شغلها الشاغل واهتمامها الدائم، فإذا ما تحقق وشعرت بذلك امتلكتها السعادة والأمان، وتفجرت فيها كل معاني الحب والعطاء بلا حدود.

والجاذبية
: هي القدرة على لفت النظر، والاستحواذ على انتباه الآخرين، ومن ثَمَّ قلوبهم وعقولهم، ولكي تتحقق الجاذبية هناك سبع خطوات أساسية:
• الإنجاز والنجاح والتميز والإبداع.
• بلوغ قدر الجمال والكمال الخَلْقي والخُلُقي والمعرفي.
• الإتقان والدقة والجودة والتميز.
• الإخلاص والمصداقية.
• المناسبة والمواءمة.
• المرونة والقدرة الدائمة على التطور والابتكار.
• الشمول والتوازن.

وذلك ما أكده الفلاسفة، فقد قال سقراط: جمال بلا فضيلة زهرة بلا عبير. وقال راجي الراعي: الجمال (الخُلُق والخِلقة والمعرفة)، وهو هذه القوة الغامضة التي تطالعنا في منظرٍ ما، فتثير فينا انفعالاً يستولي على النفس ويخلق فيها حالة من النشوة والارتياح، ومن ثم الميل والجاذبية التلقائية له.
وهذا ما نظمه الشعراء وقرره الحكماء وجرت عليه ألسنة الناس، قال الشاعر:
لَيْسَ الْجَمَالُ بِمِئْزَرٍ فَاعْلَمْ وَإِنْ رُدِّيتَ بُرْداً
إِنَّ الْجَمَالَ مَعَادِنٌ وَمَنَاقِبٌ أَوْرَثْنَ مَجْداً
وجمال المرآة وإبداعها وجاذبيتها لابد أن تتنوع أدواته ووسائله، حتى يستمر هذا الجمال وتدوم هذه الجاذبية، فلا يؤثِّر فيها تقدم سن، ولا ترهل جسد، ولا تنوع وسخونة المنافسات الخارجية، وإنما تمنحها إدارة الذات ونضج العقل وسعة الأفق وجمال النفس والروح والخلق جاذبيةً وجمالاً يوماً بعد يوم.

ويبلغ الجمال والإبداع قمته والجاذبية ذروتها عندما تجتمع كل هذه الأدوات؛ لتعزف على القلوب والعقول سيمفونية عذبة من الجاذبية المتجددة والمتألقة والمحلقة في السماء عالية سامية، تخطف أبصار وآذان وقلوب وعقول المحيطين بها، وتمتد إشراقات الروح لتجدد من ذاتها أدوات ديمومة جاذبيتها.

: منتديات صحابي http://www.s7aby.com/t50176.html#post380828
ولبلوغ هذا الجمال والكمال والإبداع والجاذبية لابد من: فهم وإدراك وتخطيط وتنفيذ ومتابعة وترقي.

أنت وقدرتك على إدارة وتطوير ذاتك
مسلسل
الاهتمامات والأفكار والسلوكيات
قليلاً
أحياناً
دائما ً
1
أهتم كثيراً بكسب حب وود واحترام وتقدير المحيطين، من خلال طريقة تفكيري، واهتماماتي وسلوكياتي المميزة.
2
أنشغل كثيراً بأهمية تطوير ذاتي ورفع كفاءتي الشخصية في مجالات: الدراسة، والعمل، والعلاقات الاجتماعية، ومواهبي الخاصة.
3
أعرف قائمة مواهبي وميولي الخاصة، وأحددها بدقة وترتيب.
4
أركز اهتمامي بالنظر إلى الناجحات، وصاحبات الصف الأول، والتميز في المجتمع وفي شتى مجالات المرأة.
5
كثيراً ما أحلم بأن أكون سيدة أولى في المجتمع، إصلاحية أو فنية أو علمية أو ثقافية.
6
لا أرضى مطلقاً بالأمر الواقع، وأكره بشدة شعار: ليس في الإمكان أفضل مما كان.
7
أحب التعلُّم من الأخريات، بأن أجمع أسباب نجاحهن وفشلهن، وأستفيد منهن، لكني لا أرضي مطلقاً التقليد فقط لمجرد التقليد.
8
لا أحب الفشل وأخشاه كثيراً، ويدفعني ذلك الخوف إلى العمل المستمر والنشاط الدؤوب للتغلب عليه وتحقيق النجاح.
9
لدي اهتمامات متعددة، حول زوجي وأبنائي ودراستي وعملي وأهلي ومجتمعي، لكنها لا تشغلني عن الاهتمام الخاص بتطوير ذاتي.
10
لدي جدول أعمال يومي، أستخلصه من خطتي الشهرية والسنوية.

عندما تضعين أكبر عدد من العلامات- من 7 إلى 8- في المربع (دائماً)، فأنت أقرب كثيراً إلى النجاح والتميز، خاصةً بعد الأخذ بالأسباب العملية التالية، وعندما تختيارين عدداً كبيراً في العمودين: الأول والثاني؛ فيعني ذلك حاجتك الملحة لدراسة الموضوع التالي بتأنٍ وعناية.

حقيقة إدارة وتطوير الذات في حياة المرأة المعاصرة:
إدارة الذات هي: القدرة على فهم واستثمار وتوجيه القدرات الذهنية، والنفسية، والعاطفية، والمادية- ما تمتلكه من إمكانيات وموارد، والتي تختلف من إنسان لآخر- نحو الأهداف التي تصبو إلى تحقيقها، فالذات إذن هي ما يملكه الشخص من موارد وقدرات، وإداراتها تعني: استثمار ذلك كله الاستثمار الأمثل في تحقيق الأهداف والآمال، وهذه القدرات على ثلاثة أشكال:

: منتديات صحابي http://www.s7aby.com/showthread.php?p=380828

الأولى: موجودة بالفطرة بوصفها منحة من الله تعالى، وبصورة بارزة وجيدة ومتميزة، وهذا ما يُطلق عليه الموهبة.

الثانية: موجودة بالفطرة بوصفها منحة من الله تعالى أيضاً؛ ولكنها عادية ومحدودة، ليس فيها نبوغ ولا تميز، مما يعني أنها تحتاج لصقل وتنمية.
ويؤيد ذلك علماء النفس فيقولون: إن كل إنسان يولد وفي تكوينه بذور النبوغ والعبقرية، والكفاءة والفاعلية في أحد أو بعض المجالات، ويتوقف نمو هذه البذور أو موتها على نوع التربية والرعاية التي يتلقاها الإنسان من أسرته وبيئته ومجتمعه.

الثالثة: غير موجودة ولكنها يمكن اكتسابها بالحصول على المعارف الخاصة بها، وبالتدرب عليها ومن ثم اكتسابها، وهذا ما يطلق عليه: الموهبة بالممارسة والمران لفنون الكفاءة والفاعلية.

وإدارة الذات تعني أولاً التعرف الدقيق على هذه الموارد والمواهب الخاصة الموجودة لديكِ، بالإضافة إلى العمل على تنميتها واستثمارها وتفعيلها جيداً، يمنحك الكثير من النجاحات والإنجازات التي تُكسبكِ مكانةً متميزةً ومرموقةً في المجتمع، ومن ثم الجاذبية والاحترام والتقدير من الجميع.

وتكون ترجمة إدارة وتطوير الذات على هيئة برامج عملية تجيبك عن الأسئلة التالية- بمعنى كيف تكتسبين هذه المهارات وتحققين هذه الأشياء المهمة في حياتك؟- والأسئلة هي:
- كيف تحددين أهدافك؟
- كيف تنظمين وقتك؟
- كيف تسيطرين على ذاتك؟
- كيف تكتسبين الثقة بنفسك؟
- كيف تتقنين فن التركيز؟
- كيف تفكرين بطريقة صحيحة؟
- كيف تتخذين قرارك؟
- كيف تقوين ذاكرتك؟
- كيف تحافظين على صحتك؟
- كيف تَكسبين الآخرين؟ وكيف تقيمين معهم علاقات ناجحة؟
- كيف تفهمين الشخصيات التي تتعاملين معها؟
- كيف تتعاملين مع كل نمط من الأنماط الشخصية المختلفة بما يناسبه أو يناسبها ويضمن تحقيق أهدافك في العلاقة معه أو معها؟
- كيف تديرين عملك؟
- كيف تديرين أموالك ؟
- كيف تديرين عواطفك ومشاعرك؟
- كيف تديرين العلاقة مع زوجك وأبنائك؟
- كيف تديرين اجتماعاتك؟
- كيف تتعاملين مع المشكلات والتحديات التي تواجهك؟
- كيف ترفعين إنتاجيتك؟
- كيف تتقنين فن التفاوض؟
- كيف تخططين لعملك؟
- كيف تطورين عملك وتضعين لك رؤية مستقبلية؟

وهكذا "كيف" لسلسة ممتدة من المعارف، والمهارات العصرية اللازمة لتنمية قدرتك على الفعل، والتحول من ميادين: الخيال، والتمني، والنظرية، إلى ميادين: الفعل، والإنجاز.
وغير ذلك من فنون إدارة الذات التي تمنحك النجاحات المتعددة، على المستوى المحلي والإقليمي والعالمي.
وما من شك في أن هذا هو المفتاح الأساسي لكل امرأة ناجحة، تتربع على قمة مجالات الحياة المتنوعة، من مديرة ناجحة، وسيدة أعمال متفوقة ومرموقة، إلى إعلامية متميزة، وكذلك مربية وداعية مُؤثِّرة.

الطريق إلى الإدارة والتطوير الأمثل للذات:
ويتحقق ذلك عبر ثلاثة محاور:
1 - محور الأفكار والمفاهيم: عبر تكوين تصور علمي شامل عن عملية إدارة وتطوير الذات، من خلال الفهم الصحيح للعوالم الثلاثة التي تعيشين فيها، وهي: (الذات، العالم المحيط بنا، أدوات ومهارات الفعل والتطوير والإنجاز).
2 - محور المهارات والتطبيق: بامتلاك منظومة معرفية ومهارية عصرية متكاملة لإدارة وتطوير الذات.
3 - المحور الثالث: تجارِب ونماذج عَمَليَّة لفتيات، وسيدات ناجحات في مجالات متعددة.

الفهم والتعرف الجيد على العوالم الثلاثة:
(الذات، العالم المحيط بنا، أدوات ومهارات الفعل والتطوير والإنجاز).

تنظيم وتبويب العناصر الأساسية لإدارة وتطوير الذات:
ويمكن تنظيم وتبويب العناصر الأساسية لإدارة وتطوير الذات في هذه العناصر السبعة، والتي تعد أدوات ووسائل عصرية تمتلكها المرأة؛ فتعزز قدرتها على التطور والفعل الصحيح المؤثر.

البرامج السبعة لإدارة الذات:
1- إدارة الوقت.
2- إدارة التغيير الشخصي (نفسي، أخلاقي، اجتماعي).
3- إدارة وتطوير العقل (المحافظة على العقل وتقويته والتفكير الموضوعي والابتكاري المتجدد).
4 - إدارة المواهب والقدرات الخاصة.
5 - إدارة المعرفة (المعارف والثقافة العامة والخاصة).
6 - إدارة المستقبل (الخاص والعام).
7 - إدارة الأزمات والتحديات الخاصة.
الكاتب إبراهيم الديب



[h`fdj;>> jf]H lk jt;dv;










عرض البوم صور محمد الامين   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2010   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ياسمين نجلاء


البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 5477
المشاركات: 10,609 [+]
بمعدل : 3.53 يوميا
اخر زياره : 02-07-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 1

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ياسمين نجلاء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : محمد الامين المنتدى : ركن التنمية البشرية و تطوير الذات
افتراضي

شكرا لك على موضوعك القيم بارك الله فيك









عرض البوم صور ياسمين نجلاء   رد مع اقتباس
قديم 10-05-2010   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: مراقبة عامة وادارية لمنتديات صحابي ::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياة


البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 10301
المشاركات: 22,432 [+]
بمعدل : 8.16 يوميا
اخر زياره : 07-13-2016 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 942

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
حياة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : محمد الامين المنتدى : ركن التنمية البشرية و تطوير الذات
افتراضي

ارى الجاذبية في طرح مواضيعك القيمة بمعلوماتها












التعديل الأخير تم بواسطة حياة ; 10-06-2010 الساعة 06:57 PM
عرض البوم صور حياة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
موضوع سيغير مجرى تفكيرك في الحياة dounia المنتدى العام 3 02-07-2011 01:47 PM
احذف الفيروسات من تفكيرك رونق الفردوس المنتدى العام 48 09-03-2010 10:35 AM
لا تبخل على والديك بالدعاء........................ رونق الفردوس المنتدى العام 6 04-09-2010 04:32 PM
اختبار يحدد مدى قوة تفكيرك اميرة سلام المنتدى العام 7 12-18-2008 12:49 PM
قصة لم تبدأ بعد سعاد.س منتدى القصص و الروايات 2 08-19-2007 05:59 PM


الساعة الآن 04:31 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1 TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق محفوظة لشبكة صحابي لكل جزائرين والعرب

//

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302