العودة   منتديات صحابي > أقسام الاسـرة والـمجـتمع > منتدي حـــواء الجزائر > ركن صـحـة و شـؤون حــواء


ركن صـحـة و شـؤون حــواء كل مايتعلق بشؤون المرأة وأناقتها وأمورها الخاصة - ممنوع مشاركة الرجال!


كيف تكوني جميلة

ركن صـحـة و شـؤون حــواء


كيف تكوني جميلة

الجمال هدف تسعى إليه كل إمرأة سواء كانت جميلة المظهر أو لم تكن كذلك، لكن من المعروف أن الجمال شىء نسبي يختلف من شخص لآخر، ومن مجتمع لآخر، المهم أن

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 10-07-2010   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زياني سعد


البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 13013
المشاركات: 1,243 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : 05-01-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 36

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
زياني سعد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : ركن صـحـة و شـؤون حــواء
الجمال هدف تسعى إليه كل إمرأة سواء كانت جميلة المظهر أو لم تكن كذلك، لكن من المعروف أن الجمال شىء نسبي يختلف من شخص لآخر، ومن مجتمع لآخر، المهم أن يكون لديك ثقة داخلية نابعة من أعماقك أنك جميلة، وهذا سوف ينطبع على الآخرين من حولك.
فالشعور الداخلي بأن الله لا يخلق شيئا قبيحا سوف يقوي هذه العقيدة لديك، ومجرد الخلق فى حد ذاته معجزة تعبر عن المهارة والجمال، ولتعلمي سيدتي أن مفتاح الجمال يكمن فى إدراكك بأنك جميلة، لكن يكون من الصعب علينا فى بعض الأحيان أن نملك هذا الشعور عندما نفتقد الإدراك لجوانب الجمال التى حبانا بها الله.
لذلك نقدم بعض النصائح الهامة إلى كل امراة لا تشعر بجمالها الذي خلقها الله به، حتى تستعيد ثقتها بنفسها وتثبت للعالم أجمع أنها امرأة جميلة وتتمتع بكثير من المميزات التى ترشحها لتحتل مكانة ملكة جمال بين من حولها وفى قرارة نفسها.
1- الاختلاف عن الآخرين جمال:
- انظري فى المرآة، وانظري إلى الآخرين فستدركين أنك لا تشبهينهم وهم لا يشبهونك، وفي هذه اللحظة سوف تدركين أنك إنسانة متميزة وفريدة وليس لك مثيل على الأرض، فليس هناك أى شخص يماثلك (إلا إذا كان لك توأم متماثل معك، لكن حتى لو كان هناك توأم فسيكون بينكما اختلاف فى الشخصية والتعبيرات).

- قولى لنفسك بصوت مرتفع: "التميز والتفرد هو جمال".

- اعلمي أن كل شخص جميل فى ذاته، ولا تسمحي لأحد أن يقنعك بغير ذلك.
2- اهتمى بصحتك ففيها جمالك:
- تخلصي من كل الأفكار التى تشير إلى مقاييس الجمال التقليدية، وبدلا من ذلك اجعلي هدفك هو التحلي بالصحة.

- قصي شعرك مثلا إن كان هذا سيمنحه الصحة حتى لو قالوا لك أن الشعر الطويل هو الأجمل.
- يمكن أن تزيدي فى الوزن أو تقلي حسب ما تتطلبه حالتك الصحية، فهناك نساء يظلمن أنفسهن بالالتزام بنظام غذائي قاس حتى تنحف أجسامهن، وهذا ينعكس على الحالة الصحية لهن فيمكن أن يصابوا بالهزال والإعياء، فقط ليرضين من حولهن والالتزام بمقاييس الجمال التقليدية.
- استخدمي الكريمات المصنوعة بالمنزل أو تناولي أطعمة صحية لتحافظي على جمال بشرتك.
3- الرياضة جمال:
يجب أن تمارسي الرياضة، وذلك لأنها تمنح الشخص إحساسا جميلا وتجعله يشعر أنه على المسار الصحيح، وهذا نوع من أنواع الجمال، فالرياضة تمنحك جسما جميلا وصحة قوية.

4- الابتسامة جمال:
لا يعلم الكثير من الناس عن سر الجمال في الابتسامة، فهي مفتاح الجمال الذى يمكن أن يتحلى به كل شخص دون أن يبذل الجهد أو ينفق المال، والابتسامة سحر يجعل جميع الأشخاص فى مظهر جميل حتى لو كانوا مشوهي الوجه.

جربى أن تبتسمي فى وجهك أولا، وفى وجوه من حولك ثانيا، وسوف تجعلين الجميع يتأثرون بجمالك وينجذبون إليك، فالابتسامة هى أجمل علامات الجمال.
5- افعلى ما تشعرين أنك متفوقة به:
التفوق علامة من علامات الجمال الذى يلفت انتباه كل المحيطين بك، كما يمنحك جمال ثقتك بنفسك وثقة الآخرين بك، إنه حقا وعن تجربة إحساس يجعلك كالطير المحلق في السماء من كثرة السعادة والتميز.

فإذا كنت تتميزين فى مجال معين لا تترددي وابذلي جهدك حتى تصلي إلى أرقى المراتب وتسعدين نفسك ومن حولك، وعلى سبيل المثال إذا كنت تحبين اللغة الإنجليزية فلماذا لا تكتبين المقالات بها أو تدرسينها، وإذا كنت تحبين الرياضة لماذا لا تلعبين مباريات أو تشتركين فى بطولات فالتفوق هو الجمال الحقيقي.
6- خذي جرعة من الجمال كل صباح:
استهلي يومك كل صباح بنظرة فى المرآة تتأملين بها قسمات وجهك وتتعجبين من روعة خلق الله، وقولى لنفسك أنا جميلة جدا وليس هناك من يمكنه منافستي في ذلك، وقد يبدو هذا العمل أناني بعض الشىء، لكنه سوف يشعرك بالراحة الداخلية والخارجية معا.

7- دللي نفسك فالدلال جمال:
التدليل من العوامل التى تجعل الشخص يشعر أنه جميل لأن الجميل فقط هو من يتم تدليله، فإذا أردتي ذلك تستطيعين أن تقومي بما يلي:

- اشتري لنفسك شيئا جديدا.

: منتديات صحابي http://www.s7aby.com/t50351.html#post382675
- اذهبي برحلة ممتعة مع الأصدقاء.
- اقرأي كتابا مفيدا وجيدا وتناقشي مع المقربين لك في محتواه.
- شاهدي فيلما تعشقينه.
المهم أن تفعلي شيئا ممتعا لا يتضمن مظهرك الخارجي.
8- تقبلي الآخرين من حولك فهذه من خصال الجمال:
تقبلي الآخرين لجوهرهم وليس لمظهرهم، فجمال الجوهر دائم بينما جمال المظهر متغير، فكون الشخص يختلف فى الشكل، أو الحجم، أو اللون عنك، فذلك لا يعني أنه لايستحق أن يمتلك الثقة بالنفس مثلك.

وعليك أن تشعري من حولك أنهم يتمتعون بالجمال عن طريق إعطائهم الأسباب والبراهين على ذلك، وتأكدي أنك إذا فعلت ذلك فسوف تشعرين الجمال والراحة، وستدركين أن الجمال كثير من حولك وبك أيضا، فهناك حكمة مفادها: "أن فاقد الشىء لا يعطيه"، لكن عندما تمنحي هذا الشىء لغيرك فهذا دليل كاف على أنك تملكينه.
9- كوني لطيفة مع الآخرين:
اعلمى عزيزتي المرأة أن الرقة واللطف فى التعامل مع الغير من أجمل سمات الجمال التى لا تتغير بمرور الزمن، ولا تتأثر بعوامل التقدم فى العمر، كما لا تحتاج إلى مستحضرات تجميل كي يتم إبرازها.

فمثلا يمكن أن نجد امرأة تتمتع بكل مظاهر الجمال التقليدي، لكنها تفتقد سمة الرقة واللطف فسوف تكون أقبح الناس، وعلى العكس إذا كانت هناك امرأة لا تملك علامات الجمال المادية بينما تملك العبير الجوهرى للجمال، من جميل الخصال، وحسن المعاملة فسيجدها الجميع أجمل الناس.
وهناك مثال تم تقديمه من خلال فيلم رومانسي رقيق وهو فيلم(الجميلة والوحش)، حيث كانت الفتاه حبيسة قصر شخص يشبه الوحش فى ملامحه لكنه يملك أجمل سمات الجمال الإنسانى وكان يعاملها بمنتهى الرقة، فتعلقت به الفتاه الجميلة التى يحلم بها أكثر الرجال وسامة.
فالصفات الجميلة والمعاملة الرقيقة تتفوق على أى شىء آخر وقادرة أن تأسر أقوى الأشخاص، وتقهر أعتى مظاهر الجمال الخارجي، فالجمال الحقيقي الذي يتغلب على أى شىء هو جمال الروح والمعاملة.
10- اجعلي كل شىء من حولك جميلا:
جمال المكان من حولك يجعلك تشعرين أنك أيضا جزء من هذا الجمال فمثلا يمكن أن تقومى ببعض الأشياء تشعرك بهذا الجمال كأن تقومي مثلا:

- بتزيين حجرتك بالأنوار الجميلة.
- بتعليق الصور الطبيعية الجميلة.
- بترتيب المكان جيدا فهذا يشعرك بالجمال.
- كتابة ملحوظات تشعرك بالثقة بالنفس والصقيها في الأماكن التى تنظرين كثيرا إليها، على باب الثلاجة مثلا أو مرآة الحمام أو المكتب، أكثر الكتب التى تترددين عليها، على
السرير، أو على باب حجرتك من الداخل.

وهذه الطريقة فعالة جدا لأن طريقة التعود من أقوى الوسائل التى تقنعك بفكرة معينة.
11- جمال حياتك ينبع من قدر استمتاعك بها:
الطريقة التى تعيشين بها هي التى تؤثرعلى شخصيتك، فإذا كنت تعيشين الحياة بطريقة جميلة فسوف تشعرين بالجمال، وأفضل طريقة لتحقيق هذا الشعور بواسطة التمتع بكل نعم وجمال الحياة لكن بالطريقة الصحيحة.

وهناك طرقا جميلة تشعرك بجمال كل شىء منها:
- النظر إلى الطبيعة الخضراء.
- التأمل فى الطعم اللذيذ للطعام.
- النظر إلى وجه الطفل.
- التمتع بلحظة حب ودفء من شخص قريب منك.
12- خطوات عامة لجمال البشرة:
- ادهنى جسمك بالكامل وشعرك بزيت جوز الهند البكر، واتركيه لمدة ساعة بعد الحمام، وهذا يعتبر منتجا عظيما يمنح بشرتك وشعرك الجمال.


: منتديات صحابي http://www.s7aby.com/showthread.php?p=382675
- اشربي 8 أكواب من الماء يوميا.
- اجعلى طعامك ينحصر فيما بين الخضروات والفاكهة مع قليل من الأنواع الأخرى.
13- الجمال فى الثقة بالنفس:
- كوني شخصا واثقا بنفسه، لأن الثقة بالنفس هي ما يضفي الجاذبية على الإنسان، فعندما تتعاملين مع الآخرين ولديك رضا وثقة بنفسك ينطبع هذا على الآخرين فى صورة طاقة إيجابية.

- ركزي على الأشياء الجيدة لديك سواء كانت جسدية أو عقلية.
- عليك اليقين أنك لا تقلين أهمية عن غيرك من الناس، فلكل إنسان أهمية وهدف خلق من أجله.
لُطشتها لكن



;dt j;,kd [ldgm










عرض البوم صور زياني سعد   رد مع اقتباس

قديم 10-07-2010   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ياسمين نجلاء


البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 5477
المشاركات: 10,609 [+]
بمعدل : 3.53 يوميا
اخر زياره : 02-07-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 1

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ياسمين نجلاء غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زياني سعد المنتدى : ركن صـحـة و شـؤون حــواء
افتراضي

شكرا لك ايها الرائع على هاته النصائح تقبل مروري وتحياتي وتقديري لك*ياسمين نجلاء*









عرض البوم صور ياسمين نجلاء   رد مع اقتباس
قديم 10-07-2010   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: الرقابة العـامة ::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور العيون


البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 5383
المشاركات: 14,686 [+]
بمعدل : 4.87 يوميا
اخر زياره : 03-21-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 1934

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
نور العيون غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زياني سعد المنتدى : ركن صـحـة و شـؤون حــواء
افتراضي

بارك الله فييييييييييييييييك و جزاك خيرا اخي الفاضل على النصائح القيمة









عرض البوم صور نور العيون   رد مع اقتباس
قديم 10-09-2010   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زياني سعد


البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 13013
المشاركات: 1,243 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : 05-01-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 36

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
زياني سعد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زياني سعد المنتدى : ركن صـحـة و شـؤون حــواء
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ياسمين نجلاء مشاهدة المشاركة
شكرا لك ايها الرائع على هاته النصائح تقبل مروري وتحياتي وتقديري لك*ياسمين نجلاء*
ياسمين الروعة حضورك سيدتي
كوني بالقرب دوما









عرض البوم صور زياني سعد   رد مع اقتباس
قديم 10-09-2010   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زياني سعد


البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 13013
المشاركات: 1,243 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : 05-01-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 36

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
زياني سعد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زياني سعد المنتدى : ركن صـحـة و شـؤون حــواء
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور العيون مشاهدة المشاركة
بارك الله فييييييييييييييييك و جزاك خيرا اخي الفاضل على النصائح القيمة
العفو نور
شكرا على الحضور الانيق
ودي لكِ









عرض البوم صور زياني سعد   رد مع اقتباس
قديم 10-09-2010   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: مراقبة عامة وادارية لمنتديات صحابي ::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياة


البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 10301
المشاركات: 22,432 [+]
بمعدل : 8.16 يوميا
اخر زياره : 07-13-2016 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 942

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
حياة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زياني سعد المنتدى : ركن صـحـة و شـؤون حــواء
افتراضي

شكرا لك على النصائح القيمة









عرض البوم صور حياة   رد مع اقتباس
قديم 10-09-2010   المشاركة رقم: 7 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زياني سعد


البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 13013
المشاركات: 1,243 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : 05-01-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 36

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
زياني سعد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زياني سعد المنتدى : ركن صـحـة و شـؤون حــواء
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياة مشاهدة المشاركة
شكرا لك على النصائح القيمة
العفو يااااااااااااااا حياة
ودي لك









عرض البوم صور زياني سعد   رد مع اقتباس
قديم 10-09-2010   المشاركة رقم: 8 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسمة الجزائر


البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 12133
المشاركات: 624 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : 08-05-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 17

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
بسمة الجزائر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زياني سعد المنتدى : ركن صـحـة و شـؤون حــواء
Icon35

شكرا لك على النصائح القيمة وجزاك الله خيرا









عرض البوم صور بسمة الجزائر   رد مع اقتباس
قديم 10-09-2010   المشاركة رقم: 9 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية زياني سعد


البيانات
التسجيل: Sep 2010
العضوية: 13013
المشاركات: 1,243 [+]
بمعدل : 0.47 يوميا
اخر زياره : 05-01-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 36

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
زياني سعد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زياني سعد المنتدى : ركن صـحـة و شـؤون حــواء
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بسمة الجزائر مشاهدة المشاركة
شكرا لك على النصائح القيمة وجزاك الله خيرا
تسلمي يا احلى بسمة
ودي









عرض البوم صور زياني سعد   رد مع اقتباس
قديم 10-09-2010   المشاركة رقم: 10 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية هديل


البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 11086
المشاركات: 374 [+]
بمعدل : 0.14 يوميا
اخر زياره : 05-23-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
هديل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : زياني سعد المنتدى : ركن صـحـة و شـؤون حــواء
افتراضي

سلمت يداك اخي الكريم









عرض البوم صور هديل   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لا تكوني رجلاً! سوزان المنتدى العام 4 02-19-2011 08:03 PM
فكرة جميلة في ساعة جميلة hafssa المنتدى الاسلامي العام 7 12-21-2010 08:06 PM
من فضلِكِ، لا تكوني رجلاً! سوزان المنتدى العام 5 01-05-2010 09:37 PM
لن تكوني غير نفسك فتقبليها جـ 39 ـالة منتدي حـــواء الجزائر 5 07-08-2009 01:02 AM
فل تكوني كما ..........انت نجوم الليل منتدي الشعر والخواطر العــــام { المنقول } 2 04-21-2008 09:55 PM


الساعة الآن 02:06 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1 TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق محفوظة لشبكة صحابي لكل جزائرين والعرب

//

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302