العودة   منتديات صحابي > أقسام الــصـحــة > منتدى الصحة النفسية


منتدى الصحة النفسية منتدى خاص بالصحة النفسية وطرق ووسائل العلاج


هام لكل طالب مقبل على الإمتحانات للإسترخاء وتصفية الذهن

منتدى الصحة النفسية


هام لكل طالب مقبل على الإمتحانات للإسترخاء وتصفية الذهن

وجدت ملف صوتي جميل جدا يساعد على الإسترخاء و الهدوء قبل الإختبارات ... لن يأخذ من وقتكم الكثير و لكنه بإذن الله سيفيدكم .. تعريف

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 03-23-2011   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية missmaissa


البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 6928
المشاركات: 4,949 [+]
بمعدل : 1.71 يوميا
اخر زياره : 03-28-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 79

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
missmaissa غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة النفسية
هام لكل طالب مقبل على j7516ao9p8xy6b205hju.gif


وجدت ملف صوتي جميل جدا يساعد على الإسترخاء و الهدوء قبل الإختبارات ...

لن يأخذ من وقتكم الكثير و لكنه بإذن الله سيفيدكم ..


: منتديات صحابي http://www.s7aby.com/t62146.html#post480052
هام لكل طالب مقبل على j7516ao9p8xy6b205hju.gif



تعريف بالملف :

أصدقائي الطلاب ، أقدم لكم هذه الهدية بمناسبة الامتحانات ويا رب تساعدكم على الهدوء والراحة النفسية والطمأنينة
وتعرفوا تذاكروا كويس وتستوعبوا المواد بطريقة أحسن وأفضل من ذي قبل

هام لكل طالب مقبل على j7516ao9p8xy6b205hju.gif


تعليمات هامة :
- احرص على سماع الملفات الصوتية بالترتيب
- في الملف الثاني قم بتنفيذ ما أطلبه منك ، مثال عندما أقول ارفع يدك بجانبك ، فارفعها وكأنك تطير ، وإذا أحسست بالإرهاق بإمكانك إنزالهما ببطء
- عندما أقول : قل الحمد لله ، قلها بإحساس قوي ،، وعندما أقول قل : أنا واثق من نفسي ، قلها بصوت عالي متأملا في المعنى وبإحساس
لكم خالص تحياتي

هام لكل طالب مقبل على j7516ao9p8xy6b205hju.gif

من إعداد الدكتور :
أحمد عمارة
متخصص في الصحة النفسية
عضو رابطة الأخصائيين النفسيين المصرية


هام لكل طالب مقبل على j7516ao9p8xy6b205hju.gif
رابط التحميل:




هام لكل طالب مقبل على j7516ao9p8xy6b205hju.gif

أرجوا أن تستفيدوا منه قبل الإختبارات ..

و أسأل الله أن يوفقكم في الدنيا و الآخرة ..

دعواتكم بالتوفيق ..











ihl g;g 'hgf lrfg ugn hgYljphkhj ggYsjvohx ,jwtdm hg`ik










عرض البوم صور missmaissa   رد مع اقتباس

قديم 03-24-2011   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: مراقبة عامة وادارية لمنتديات صحابي ::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياة


البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 10301
المشاركات: 22,432 [+]
بمعدل : 8.16 يوميا
اخر زياره : 07-13-2016 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 942

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
حياة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : missmaissa المنتدى : منتدى الصحة النفسية
افتراضي

شكرا جزيلا لك اختي ميساء على الموضوع الرائع و النصائح الاروع

ننتظر جديدك









عرض البوم صور حياة   رد مع اقتباس
قديم 03-24-2011   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية missmaissa


البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 6928
المشاركات: 4,949 [+]
بمعدل : 1.71 يوميا
اخر زياره : 03-28-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 79

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
missmaissa غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : missmaissa المنتدى : منتدى الصحة النفسية
افتراضي

العــــــــــــــــــــفو
أختي
نورتي الموضوع









عرض البوم صور missmaissa   رد مع اقتباس
قديم 03-24-2011   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية خولة من جيجل


البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 23356
المشاركات: 581 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : 08-06-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 31

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
خولة من جيجل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : missmaissa المنتدى : منتدى الصحة النفسية
افتراضي

موضوع متميز









عرض البوم صور خولة من جيجل   رد مع اقتباس
قديم 03-25-2011   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية missmaissa


البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 6928
المشاركات: 4,949 [+]
بمعدل : 1.71 يوميا
اخر زياره : 03-28-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 79

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
missmaissa غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : missmaissa المنتدى : منتدى الصحة النفسية
افتراضي

شكــــــــــــــرا
لردك
نورتي الموضوع










عرض البوم صور missmaissa   رد مع اقتباس
قديم 03-26-2011   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة


البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 7964
المشاركات: 1,993 [+]
بمعدل : 0.70 يوميا
اخر زياره : 08-06-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
بنت لخضرا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : missmaissa المنتدى : منتدى الصحة النفسية
افتراضي

موضوع جدا مميز
بوركتي









عرض البوم صور بنت لخضرا   رد مع اقتباس
قديم 03-26-2011   المشاركة رقم: 7 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية missmaissa


البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 6928
المشاركات: 4,949 [+]
بمعدل : 1.71 يوميا
اخر زياره : 03-28-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 79

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
missmaissa غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : missmaissa المنتدى : منتدى الصحة النفسية
افتراضي

شكــــــــــــــــــرا
لردك أختي









عرض البوم صور missmaissa   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دعاء الإمتحانات coco122 قسم شعبة الرياضيات والفيزياء 1 06-01-2011 09:25 AM
يقولون إذا كان الذهن مشغول بأمر دنيوي فتؤخّر صلاة الفرد أو تُترك صلاة الجماعة Dzayerna ركن إرشــاد الـصــلاة 2 03-19-2011 11:23 AM
جزيرة بؤرا بؤرا الفرنسيه ((دعوه للإسترخاء)) حياة ركن السياحة العربية 2 01-04-2011 04:13 PM
الإمتحانات ومسابقات التوظيف للإلتحاق بأسلاك الوظيفة العمومية PeaCe_4algeria منتدى أرشيف المواضيع المخالفة و المكرره 13 10-27-2010 07:41 PM
كيف تقضي على قلق الإمتحانات عبد للرحمان قسم الاستعداد النفسي للاختبارات 2 10-03-2010 12:39 AM


الساعة الآن 06:30 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1 TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق محفوظة لشبكة صحابي لكل جزائرين والعرب

//

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302