العودة   منتديات صحابي > أقسام الاسـرة والـمجـتمع > منتدى بـراعم الجزائر


منتدى بـراعم الجزائر منتدى خاص بالطفل, ومناهج التربية ,والتنشئة و الألعاب وكل وسائل اللهو,


لماذا يستيقظ الأطفال في الليل؟

منتدى بـراعم الجزائر


لماذا يستيقظ الأطفال في الليل؟

لماذا يستيقظ الطفل خلال الليل؟ يسير نمط نوم الرضيع حتى شهره الثالث تبعًا لدورة الثلاث أو الأربع ساعات نهارًا وليلاً، أي أنه يستفيق كل ثلاث أو أربع ساعات لأنه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-13-2011   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة


البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 22716
المشاركات: 2,078 [+]
بمعدل : 0.83 يوميا
اخر زياره : 05-08-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 38

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
رتيبة5 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى بـراعم الجزائر
لماذا يستيقظ الطفل خلال الليل؟

يسير نمط نوم الرضيع حتى شهره الثالث تبعًا لدورة الثلاث أو الأربع ساعات نهارًا وليلاً، أي أنه يستفيق كل ثلاث أو أربع ساعات لأنه يريد تناول وجبته. ومن أسباب نومه المتقطّع أيضًا المغص الذي يصيبه ليلاً والذي لم تعرف أسبابه حتى اليوم، فهذا المغص لا علاقة له بالبرد أو الطعام الذي يتناوله أو أي مرض عضوي. والملاحظ أن أعراضه تظهر بين الساعة السابعة مساءً والسادسة صباحاً. وعموماً تختفي آلام المغص في الشهر الرابع. أما السبب الآخر فقد يكون مرضاً عضوياً يرتبط بخلل في الجهاز العصبي عند الرضيع، ولكن هذه الحالة نادرة جداً. وقد تطول فترة استيقاظه لأنه يكون غير قادر على فهم سبب آلامه وإعطاء تفسير لما يحدث له.

من أين يأتي هذا؟ ولماذا؟ كم من الوقت يستغرق هذا الأمر؟ فيما الراشد قد يستيقظ ليلاً ولكنه يعود إلى النوم إذا كان يمر بالحالة نفسها.

إذًا الطفل لا يقصد إغاظة والدته، ولكنه لا يفهم ما يحدث له والأحاسيس التي تنتابه، ويحتاج إلى والدته ليتكامل معها ويشعر بالأمان.

: منتديات صحابي http://www.s7aby.com/t65885.html#post507377

هل صحيح أن الأرق أو النوم المتقطّع يؤثر في نمو الطفل الجسدي؟

هناك بعض المفاهيم الخاطئة التي تقول إن النوم الكثير يؤدي إلى زيادة الطول وهذا ليس صحيحاً، فقد أكدت الدراسات والأبحاث الطبية أن لا علاقة بين النوم وزيادة الطول. وفي المقابل يؤثر النوم المتقطع في سلوك الطفل فيصبح أكثر عصبية وتوتراً مما يؤثر سلباً في سلوكه وأدائه المدرسي.

ما هي النصائح التي يمكن إسداؤها إلى الأم؟


: منتديات صحابي http://www.s7aby.com/showthread.php?p=507377
جعله يأخذ قيلولة منتظمة

يحتاج الطفل حتى السنة الثانية إلى الكثير من النوم، لذا يرى الاختصاصيون أنه من المهم جدًا جعله يأخذ قيلولة ثلاث مرات في اليوم. واحدة قصيرة عند الصباح مدتها ساعة، وثانية بعد الظهر مدتها ساعتان، وثالثة عند بداية المساء مدتها ساعة. وعلى الأم أن لا تخشى من مقولة أن القيلولة العميقة تمنع طفلها من النوم مساء، بل على العكس فإن نقص النوم خلال النهار قد يسبب نشاطًا مفرطًا مساء وبالتالي يصعب على الطفل النوم بسهولة.

تعويد الطفل على فكرتي النهار والليل خلال الشهور الأولى لا يدرك الطفل معنى الليل والنهار، لذا من المهم مساعدته في إيجاد مرجعه بملاحظة التناقض بين المحيط المضاء والمحيط المعتم. فخلال الليل على الأم أن توفّر له محيطًا يجعله يشعر بأنه ينام في الظلام وفي محيط هادئ، فيما في النهار يمكنها إضاءة الغرفة بنور قليل الشعاع. فهذا التمييز بين النهار والليل يسمح له بالتكيف مع إيقاع النوم.

تفادي كل النشاطات الجسدية والترفيهية قبل ساعة النوم

على الأم أن توفر لطفلها الجو الهادئ للنوم. ويُحذر في الوقت نفسه من جلوس الطفل إلى التلفزيون مدة طويلة وخصوصاً قبل موعد نومه. فقد أثبتت الدراسات أن الأطفال الذين يشاهدون التلفزيون لمدة ساعة أو أكثر قبل ذهابهم إلى النوم لا ينامون في شكل عميق.

فضلاً عن أنه من الضروري تجنيب الطفل النشاطات الجسدية التي تثيره، ولكن في الوقت نفسه تزيد حالة التيقظ لديه، فمن المهم أن يسترخي الطفل قبل ساعة نومه ويشعر بالهدوء الجسدي والذهني.

التحدث بعبارات لطيفة والابتسام له قبل النوم

الذهاب إلى النوم يعني بالنسبة إلى الطفل الانفصال عن الآخرين ليكون وحده في السرير وفي العتمة. لذا فطقوس قبل النوم التي تشعره بالأمان ضرورية. مثلاً كأن تقول له أمّه العبارات اللطيفة بوجه ضاحك، وتداعب شعره بحنان... فهذا يجعل الطفل يشعر بالأمان ويحتفظ في ذهنه بصورة مريحة وسعيدة لوالدته عندما يكون وحده في السرير وفي العتمة. وهذا لا علاقة له بجعله اتكاليًا وإنما بأن يكون سعيدًا قبل النوم.

عدم التردد في احتضان الطفل أو هدهدته

كل الظروف التي تستحضر ذكريات حياة الطفل في رحم أمه والتواصل معها جسديًا تسمح له بالاسترخاء والتحفيز على النوم. فالهدهدة مثلا تذكّره بالأحاسيس التي كان يشعر بها أثناء مشي والدته حين كان جنينًا في رحمها، وهكذا عندما يبكي لأن أمه ابتعدت عنه فهو لا يقصد ابتزازها أو إزعاجها، بل يبعث إليها بإشارات بأنه لا يزال في حاجة إلى وجودها بقربه.

استرخاء الأم

تعتمد الحالة النفسية والعاطفية عند الطفل في جزء منها على مشاعر الأم وحالتها النفسية، فهي تؤثر فيه بشكل مباشر. لذا من المهم جدًا عندما يقترب موعد نوم الطفل أن تكون الأم في حالة من الاسترخاء والهدوء، وإلا فإن حالتها النفسية المتوترة تنتقل إلى الطفل وبالتالي تجعله متوترًا يصعب عليه النوم.

في أي سن ينام الطفل طوال الليل؟

وماذا تفعل الأم إذا كان يستيقظ مرات عدة خلال الليل؟

بدءًا من شهره السادس يمكن الطفل أن ينام طوال الليل، ولكن هذا لا يعني أنه لا يستيقظ أبدًا، بل أنه لا ينادي أمه حين يستيقظ. فرضيع في شهره الثالث يمكن أن يطلب رضعتين خلال الليل ولكنه يستيقظ حوالى ثماني مرات في الليلة الواحدة. فهو ينام تبعًا لدورة النوم ويستيقظ بشكل عفوي مرات عدة خلال الليل، فهذه مسألة فيزيولوجية. واستيقاظ الطفل يمكن أن يكون طويلاً خصوصًا في سن السبعة أو الثمانية أشهر، ولكنه قد يبقى هادئًا في سريره ويفتح عينيه ويلعب بدميته أو ملاءته ومن ثم يعود إلى النوم، شرط أن يعرف القيام بذلك.

وفي المقابل، هناك أطفال يشيرون إلى استيقاظهم بشكل تلقائي لأنهم اعتادوا أن يكونوا برفقة أحد أثناء نومهم، ليهدهدهم ويحضنهم، وهم غير قادرين على النوم من دون رضاعة الحليب، أو التنزه أو النوم قرب أهلهم.

أهمية طقس النوم في مساعدة الطفل لينام جيداً

لمساعدة الطفل في أن ينال نومًا عميقًا، ينصح الاختصاصيون تعويده على النوم في مهده منذ شهره الثالث، أي ألا تحمله والدته وتحضنه إلى أن ينام بل تضعه في مهده وتساعده في النوم، وذلك من خلال عادة بسيطة: أن تقول له «تصبح على خير»، وتغنّي له أغنية هادئة. وبدءًا من شهره الخامس من الأفضل وضعه في سريره وهو متيقظ حتى يعتاد النوم وحده. وخلال مراحل استيقاظه، يجب الاهتمام به بطريقة متجردة، عدم التحدث إليه، أو تبادل الحديث معه، وعدم إخراجه من سريره، فإذا احتضنته والدته عشر دقائق فإنها ستعقّد الأمر لأن الطفل يفهم انه يكفي أن يبكي مدة أطول حتى تهدهده والدته.

وكذلك يجب خفض كمية الرضعات مساء تدريجيًا لا وقفها تمامًا بشكل مفاجئ. وبدءًا من السنة الأولى يمكن ترك الطفل يبكي شرط أن تكون الأم موجودة بقربه لتهدئته وتقول له «أنا هنا»، ثم تخرج وتعود بعد خمس دقائق وهكذا. وهذا التصرّف ليس سهلاً على الأم أن تقوم به ويتطلب منها الصبر . ولكن كل هذا من أجل مصلحتهما معًا، فالأم التي تبقى مستيقظة طوال الليل لن تكون علاقتها مع طفلها هادئة.

لماذا يحتاج الرضيع إلى وجبة ليلية

من الطبيعي جداً أن يستيقظ الرضيع خلال شهريه الأول والثاني أثناء الليل والنهار ليتناول وجبته، فهو لا يزال في هذه الفترة في حاجة إلى الغلوكوز لأن ليس لديه المخزون الكافي الذي يساعد في نمو الدماغ وفي الوقت نفسه يمكّنه من النوم طوال الليل من دون تناول الطعام. وبعد بلوغه الشهر الثاني يكون السبب طريقة النوم التي اعتاد الطفل عليها، أي حين تستمر الأم في إرضاعه كما اعتادت في السابق.

لذا على الأم أن تعوّد طفلها على نظام ثابت في الرضاعة كأن تحدد مدة فاصلة بين الرضعة والأخرى لا تقل عن خمس ساعات، فإذا استيقظ الطفل قبل هذه المدة عليها أن تنتظر حتى يحين الوقت. ومن الطبيعي أن تواجه الأم والرضيع صعوبة في الأيام الأولى، لكن بعد أسبوع كحد أقصى سوف يعتاد الطفل على هذا النظام الغذائي. أما إذا تركت الأم الطفل على هواه، أي أن تُطعمه في كل مرة يستيقظ فيها ليلاً، فسوف يصبح الجوع عادة ليلية لديه تستمر حتى سنته الثانية.



glh`h dsjdr/ hgH'thg td hggdg?










عرض البوم صور رتيبة5   رد مع اقتباس

قديم 05-13-2011   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: مراقبة عامة وادارية لمنتديات صحابي ::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حياة


البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 10301
المشاركات: 22,432 [+]
بمعدل : 8.17 يوميا
اخر زياره : 07-13-2016 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 942

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
حياة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : رتيبة5 المنتدى : منتدى بـراعم الجزائر
افتراضي

شكرا جزيلا لك الغالية اختي رتيبة على الموضوع الرائع و المعلومات القيمة

ننتظر جديدك










عرض البوم صور حياة   رد مع اقتباس
قديم 05-14-2011   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة


البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 22716
المشاركات: 2,078 [+]
بمعدل : 0.83 يوميا
اخر زياره : 05-08-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 38

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
رتيبة5 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : رتيبة5 المنتدى : منتدى بـراعم الجزائر
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حياة مشاهدة المشاركة
شكرا جزيلا لك الغالية اختي رتيبة على الموضوع الرائع و المعلومات القيمة

ننتظر جديدك

يعطيك الصحة حياة على الكلمات والورد
دائما متميزة في ردك









عرض البوم صور رتيبة5   رد مع اقتباس
قديم 05-14-2011   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الراجية مغفرة الله


البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 22569
المشاركات: 480 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : 08-06-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 16

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الراجية مغفرة الله غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : رتيبة5 المنتدى : منتدى بـراعم الجزائر
افتراضي

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركبته
شكرااااااااا لك أختي رتيبه على الوضوع ال


و جعله المولى في ميزان حسناتك
تحيــــــــــــــــاتــــ ـــــــــــي









عرض البوم صور الراجية مغفرة الله   رد مع اقتباس
قديم 05-14-2011   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة


البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 22716
المشاركات: 2,078 [+]
بمعدل : 0.83 يوميا
اخر زياره : 05-08-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 38

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
رتيبة5 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : رتيبة5 المنتدى : منتدى بـراعم الجزائر
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وفاء21 مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركبته
شكرااااااااا لك أختي رتيبه على الوضوع ال


و جعله المولى في ميزان حسناتك
تحيــــــــــــــــاتــــ ـــــــــــي
جزاكي الله كل خير وفاء على المرور العطر









عرض البوم صور رتيبة5   رد مع اقتباس
قديم 05-22-2011   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: الرقابة العـامة ::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نور العيون


البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 5383
المشاركات: 14,686 [+]
بمعدل : 4.87 يوميا
اخر زياره : 03-21-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 1934

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
نور العيون غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : رتيبة5 المنتدى : منتدى بـراعم الجزائر
افتراضي

بارك الله فيك اختي
استمتعت كثيرا حين قرائتي لموضوعك المفيد
جزيتي خيرا اختي









عرض البوم صور نور العيون   رد مع اقتباس
قديم 05-23-2011   المشاركة رقم: 7 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة


البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 22716
المشاركات: 2,078 [+]
بمعدل : 0.83 يوميا
اخر زياره : 05-08-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 38

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
رتيبة5 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : رتيبة5 المنتدى : منتدى بـراعم الجزائر
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور العيون مشاهدة المشاركة
بارك الله فيك اختي
استمتعت كثيرا حين قرائتي لموضوعك المفيد
جزيتي خيرا اختي
وفيك بارك نور وجزاكي الله كل خير نورتي صفحتي









عرض البوم صور رتيبة5   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
لماذا البنات يحبون حرف الميم tayeb1960 منتدى النكت 16 06-13-2011 04:43 PM
اللحم المستورد وكلمة حلال ---- تحريم ما شُك فيه من اللحم . AZOU.FLEXY المنتدى الاسلامي العام 8 07-27-2010 12:59 AM
لماذا يخاف الأطفال من الظلام اميرة سلام منتدى بـراعم الجزائر 5 11-18-2009 10:59 AM
كيف يستيقظ الصينيون لصلاة الفجر؟؟ اميرة سلام المنتدى الاسلامي العام 2 10-21-2009 05:15 PM


الساعة الآن 04:33 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1 TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق محفوظة لشبكة صحابي لكل جزائرين والعرب

//

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302