العودة   منتديات صحابي > أقسام الــصـحــة > منتدى الصحة النفسية > ركن التنمية البشرية و تطوير الذات



عشر نصائح لكي تكون أكثر ثقة بنفسك

ركن التنمية البشرية و تطوير الذات


عشر نصائح لكي تكون أكثر ثقة بنفسك

لثقة هي مفتاح النجاح في الحياة فالأيدي المرتجفة لا تصنع الإنجاز ، ومن أجل ذلك نتوقف في حلقة النصائح لهذا الأسبوع مع الثقة ومفاتيح قد تعين على رفع مخزون الثقة

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-29-2011   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مرسلي


البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 32204
المشاركات: 82 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : 08-05-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 33

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
مرسلي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : ركن التنمية البشرية و تطوير الذات
لثقة هي مفتاح النجاح في الحياة فالأيدي المرتجفة لا تصنع الإنجاز ، ومن أجل ذلك نتوقف في حلقة النصائح لهذا الأسبوع مع الثقة ومفاتيح قد تعين على رفع مخزون الثقة لدينا.

1- اعترف بالأخطاء كلما وقعت فيها أمام الناس الذين يهمهم الموضوع ، فلهذا النشاط الذي أعده الأصعب على النفس البشرية سحر كبير على ثقتك بنفسك.


2- تابع دوماً ما يجري في العالم عبر الأخبار المتنوعة وقراءة الصحف يومياً ، أضف إلى ذلك قراءة كتاب جميل وخفيف كل أسبوع لتصبح أكثر ثقافة مما يساعدك على ثقة أكبر.


3- تجنب الوقوع في الأشياء التي يعتبرها مجتمعك غير أخلاقية ، لأن الضمير يهز صاحبه من الداخل فيجعله مهزوزاً من الخارج وتذكر أن القلق والخوف يطردان الثقة.


4- عندما تتحدث إلى الناس أو تكتب إليهم أو تقدم امتحاناً تخيل أنك تقوم بأفضل عمل ممكن في البشرية وليس هناك من يستطيع أن يكون أفضل منك ، هذه النصيحة مجربة من أشخاص أعرفهم جيداً وتأتي بنتائج مثالية.


5- كن مؤمناً بالله متوكلاً عليه ملتزماً بتعاليمه ، فنحن كمجتمع متدين يستمد ثقته من الله تعالى وهي الثقة المحمودة المحدودة البعيدة عن الغرور.


6- ساعد الناس وكن متواضعاً ، فمساعدة الناس ترفع من ثقتك بنفسك وتجعلك تشعر أنك قادر على الإفادة لهذا العالم كما أن التواضع طريق لخلق جسر مبسط يمر عليه الناس إليك فتزداد ثقتك بنفسك...هنا أذكر بقدرة الابتسامة على وجهك على خلق ثقة أكبر!.


7- ارتدِ الملابس التي تحبها أنت وليس التي يحبها الناس ، فعادة ارتداء ما لا تحبه يجعلك تشعر بأن هناك أمر خاطىء من حولك لذلك تجنب ذلك .. لكن حاذر أن ترتدي ما يجمع عليه الناس بالبشاعة أو غير المقبول لأن ذلك سيهزك في بعض المواقف.


: منتديات صحابي http://www.s7aby.com/t70696.html#post544484

8- تذكر أن تتكلم باللغة التي تتقنها والأسلوب الذي يناسبك والمواضيع التي تعرف فيها ، فمن خرج من منطقة قوته قلت ثقته...هنا تذكر دوماً أن تكون أنت ولا تحاول أن تكون شخصاً أخر!.


9- حدد نقاط ضعفك بقائمة طويلة واعمل على حلها ، كن صادقاً مع نفسك وابدأ بإلغاء نقطة ضعف فأخرى فكلما قتلت نقطة ضعف ارتفع رصيد نقاط ثقتك بنفسك.


10- ضع قائمة من الأهداف التي ينبغي عليك تحقيقها في حياتك وأطلق عليها " أحلامك" ، ثم اسعَ من أجل هذه الأحلام فمن شأن رحلة الأحلام أن تجعلك واثقاً بنفسك.
في النهاية أؤكد على وجود عشرات النصائح الأخرى التي تساعدك على الثقة بنفسك لذلك حاول البحث عنها إن كنت مهتماً ، وانتظرونا في الحلقة المقبلة من النصائح.





uav kwhzp g;d j;,k H;ev erm fkts;










عرض البوم صور مرسلي   رد مع اقتباس

قديم 06-29-2011   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: رفيق الدرب ::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عبدالرؤوف


البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 11557
المشاركات: 1,454 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : 06-19-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 26

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
عبدالرؤوف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مرسلي المنتدى : ركن التنمية البشرية و تطوير الذات
افتراضي












عرض البوم صور عبدالرؤوف   رد مع اقتباس
قديم 06-30-2011   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مرسلي


البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 32204
المشاركات: 82 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : 08-05-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 33

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
مرسلي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مرسلي المنتدى : ركن التنمية البشرية و تطوير الذات
افتراضي

مشكور على الرد يا اخي.









عرض البوم صور مرسلي   رد مع اقتباس
قديم 07-01-2011   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية العميل السري 05


البيانات
التسجيل: Apr 2011
العضوية: 25590
المشاركات: 191 [+]
بمعدل : 0.08 يوميا
اخر زياره : 07-16-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
العميل السري 05 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مرسلي المنتدى : ركن التنمية البشرية و تطوير الذات
افتراضي

كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ ..

وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ ..
دائما متميز في الانتقاء
سلمت على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك










عرض البوم صور العميل السري 05   رد مع اقتباس
قديم 07-02-2011   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مرسلي


البيانات
التسجيل: Jun 2011
العضوية: 32204
المشاركات: 82 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : 08-05-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 33

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
مرسلي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مرسلي المنتدى : ركن التنمية البشرية و تطوير الذات
افتراضي

مشكور يا اخي.










عرض البوم صور مرسلي   رد مع اقتباس
قديم 07-22-2011   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية missmaissa


البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 6928
المشاركات: 4,949 [+]
بمعدل : 1.71 يوميا
اخر زياره : 03-28-2013 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 79

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
missmaissa غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مرسلي المنتدى : ركن التنمية البشرية و تطوير الذات
افتراضي

بارك الله فيك أخي

موضوع جد مفيد









عرض البوم صور missmaissa   رد مع اقتباس
قديم 07-22-2011   المشاركة رقم: 7 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية moody-Egyglory


البيانات
التسجيل: Nov 2008
العضوية: 4295
المشاركات: 1,058 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : 08-05-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 50

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
moody-Egyglory غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مرسلي المنتدى : ركن التنمية البشرية و تطوير الذات
افتراضي

موضوع مفيد دا اخى
شكرا لك وبارك الله فيك ,,









عرض البوم صور moody-Egyglory   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
معلومات 2011 - نصائح جديدة 2011 - نصائح مفيدة حياة منتدى الصحة والطب 2 04-28-2011 08:09 PM
كيف تكون صديقآ لأبنائك قبل ان تكون أبآ لهم.. Tina-HinDou المنتدى العام 3 03-24-2011 12:40 PM
نصائح الذكر و الدعاء,نصائح للحياة السعيدة ياسمين نجلاء المنتدى الاسلامي العام 2 10-30-2010 11:03 PM
نصائح للفتيات قد تكون جوهرية وهامة في حياتهن... نجمة الشرق منتدى ألـفتاوى الـشرعية 3 01-03-2010 04:11 PM
أكبر مكتبة صور لأودي A4 لعــام 2009 .........أكثر من 40 صـــ Black_love منتدى فضــــــاء الصور 5 11-06-2007 08:46 PM


الساعة الآن 09:06 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1 TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق محفوظة لشبكة صحابي لكل جزائرين والعرب

//

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302