العودة   منتديات صحابي > أقسام الــصـحــة > منتدى الصحة والطب


منتدى الصحة والطب خاص بجميع الأمور الصحية و الطبية من نصائح و علاجات


جهاز المناعة في افضل حالاته عند النوم في الظلام الدامس

منتدى الصحة والطب


جهاز المناعة في افضل حالاته عند النوم في الظلام الدامس

مرحباااااا ا ثبت باحثون في جامعة أريزونا الأمريكية أن النوم في الظلام الدامس يفيد الصحة بشكل كبير ويحسن أداء جهاز المناعة بشدة .

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-26-2008   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية hanane-uk


البيانات
التسجيل: Nov 2007
العضوية: 296
المشاركات: 240 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : 03-20-2010 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 12

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
hanane-uk غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة والطب
مرحباااااا
ا ثبت باحثون في جامعة أريزونا الأمريكية أن النوم في الظلام الدامس يفيد الصحة بشكل كبير ويحسن أداء جهاز المناعة بشدة .

وأضاف علماء الأحياء والبيولوجيا في الجامعة أن الجسم يستطيع إفراز هرمون الميلاتونين فى الظلام فقط، وهو الهرمون الذي يعمل على تقوية جهاز المناعة، ويقي الجسم من الإصابة بالسرطان ..
وقد أكدت الدراسة أن هذا الهرمون يتعطل إفرازه مع وجود الضوء حتى وإن كان الضوء خافيا و لذلك ينصح علماء الأحياء والبيولوجيا في الجامعة بالاتجاه والتعود على النوم في الظلام، خاصة للأشخاص الذين يفضلون النوم فى الأضواء الخافتة؛ لأن إفرازات هرمون الميلاتونين تجعل جهاز المناعة في أفضل حالاته .

و شكرااااااااا



[ih. hglkhum td htqg phghji uk] hgk,l hg/ghl hg]hls










عرض البوم صور hanane-uk   رد مع اقتباس

قديم 07-26-2008   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرف سابق
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سـ 39 ـاري


البيانات
التسجيل: Jul 2008
العضوية: 2306
المشاركات: 3,315 [+]
بمعدل : 0.96 يوميا
اخر زياره : 05-14-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 22

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
سـ 39 ـاري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : hanane-uk المنتدى : منتدى الصحة والطب
افتراضي

شكراً على المعلومة الرائعة والمفيد جداً
حنان
موفق وأصلي









عرض البوم صور سـ 39 ـاري   رد مع اقتباس
قديم 07-26-2008   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة


البيانات
التسجيل: Apr 2008
العضوية: 1410
المشاركات: 1,484 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : 05-19-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 15

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
المفيد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : hanane-uk المنتدى : منتدى الصحة والطب
افتراضي

موضوع مناعي جميل وفيد حقا ، وجهاز المناعة يقوى ابتداء من الساعة 11 ليلا وتتجدد الخلايا من الساعة 11 ليلا حتى الفجر فلاداعي للسهر ....









عرض البوم صور المفيد   رد مع اقتباس
قديم 07-27-2008   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية hanane-uk


البيانات
التسجيل: Nov 2007
العضوية: 296
المشاركات: 240 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : 03-20-2010 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 12

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
hanane-uk غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : hanane-uk المنتدى : منتدى الصحة والطب
افتراضي

اخ ساري مشكوووور على مرورك و ردك ........









عرض البوم صور hanane-uk   رد مع اقتباس
قديم 07-27-2008   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية hanane-uk


البيانات
التسجيل: Nov 2007
العضوية: 296
المشاركات: 240 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : 03-20-2010 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 12

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
hanane-uk غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : hanane-uk المنتدى : منتدى الصحة والطب
افتراضي

و هده نصيحة نقدمها للاخوة أعضاء المنتدى الدين يسهرون حتى ربما الفجر .........فارجو ان تكون
هده النصيحة مفيدة ........و مشكوور اخ مفيد على التوضيح ...على الارجح انك مطلع بهده المعلومة .









عرض البوم صور hanane-uk   رد مع اقتباس
قديم 07-27-2008   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة


البيانات
التسجيل: Apr 2008
العضوية: 1410
المشاركات: 1,484 [+]
بمعدل : 0.42 يوميا
اخر زياره : 05-19-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 15

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
المفيد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : hanane-uk المنتدى : منتدى الصحة والطب
افتراضي

اشكرك على الرد الجميل ، عند كتابتك للمعلومات تذكريني مرات بمعلومات كنت قد نسيتها حقا ، وبارك الله فيك على الجهد المبذول الرائع ونحن في انتظار المواضيع....









عرض البوم صور المفيد   رد مع اقتباس
قديم 07-27-2008   المشاركة رقم: 7 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية hanane-uk


البيانات
التسجيل: Nov 2007
العضوية: 296
المشاركات: 240 [+]
بمعدل : 0.07 يوميا
اخر زياره : 03-20-2010 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 12

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
hanane-uk غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : hanane-uk المنتدى : منتدى الصحة والطب
افتراضي

العفوووووووووووو............









عرض البوم صور hanane-uk   رد مع اقتباس
قديم 07-27-2008   المشاركة رقم: 8 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ismailefou


البيانات
التسجيل: Jun 2008
العضوية: 2129
المشاركات: 164 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : 03-01-2009 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ismailefou غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : hanane-uk المنتدى : منتدى الصحة والطب
افتراضي

شكرا جزيلا فانا اسهر كثيرا










عرض البوم صور ismailefou   رد مع اقتباس
قديم 07-13-2009   المشاركة رقم: 9 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: رفيق الدرب ::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية maissa


البيانات
التسجيل: Jul 2008
العضوية: 2528
المشاركات: 12,059 [+]
بمعدل : 3.52 يوميا
اخر زياره : 08-06-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 40

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
maissa غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : hanane-uk المنتدى : منتدى الصحة والطب
افتراضي










عرض البوم صور maissa   رد مع اقتباس
قديم 07-13-2009   المشاركة رقم: 10 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: رفيق الدرب ::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية PeaCe_4algeria


البيانات
التسجيل: Oct 2007
العضوية: 171
المشاركات: 3,179 [+]
بمعدل : 0.86 يوميا
اخر زياره : 07-27-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 14

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
PeaCe_4algeria غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : hanane-uk المنتدى : منتدى الصحة والطب
افتراضي

بارك الله فيك اختي , معلومه مهمة ومفيدة
جزاك الله خيراً









عرض البوم صور PeaCe_4algeria   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رفع كفاءة جهاز المناعة بلاعشاب جزائري حر ركن الطب البديل و العلاج بالأعشاب 2 08-17-2010 06:50 PM
خطوات هامة لتقوية جهاز المناعة في جسم الإنسان بنت الصحراء منتدى الصحة والطب 7 10-20-2009 03:22 AM
ياترى ماذا نعرف عن فوائد النوم فى الظلام: Dzayerna منتدى الصحة والطب 1 09-16-2009 05:04 AM
لحاب يشوف جهاز التاعه واش يدر عندما تذهب إلى النوم؟؟؟؟؟؟ Peace منتدى النكت 8 06-20-2009 09:38 PM
الظلام الدامس المحامية مناني فراح منتدى القصص و الروايات 3 07-19-2008 11:38 PM


الساعة الآن 12:41 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1 TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق محفوظة لشبكة صحابي لكل جزائرين والعرب

//

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302