العودة   منتديات صحابي > الأقسام العامة > المنتدى العام


المنتدى العام يهتم بالمواضيع المميزه و المهمه و الكبيره و العامة والتي فيها فائدة على الفرد و المجتمع.


إغســــــــل همومك اليومية بضحكة

المنتدى العام


إغســــــــل همومك اليومية بضحكة

)(اغسلوا الهموم اليومية بضحكة صافية من القلب وامسحوا الحزن بكف المرح )( لأن الدراسات اثبتت أن كثرة التعرض للغضب والضيق والكابة تفتح الباب لكل الأمراض العضوية والنفسية على عكس لحظات

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-26-2008   المشاركة رقم: 1 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ياسيـ39ـن


البيانات
التسجيل: Aug 2008
العضوية: 2759
المشاركات: 143 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : 02-07-2009 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ياسيـ39ـن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : المنتدى العام
)(اغسلوا الهموم اليومية بضحكة صافية من القلب وامسحوا الحزن بكف المرح )(

لأن الدراسات اثبتت أن كثرة التعرض للغضب والضيق والكابة تفتح الباب لكل الأمراض
العضوية والنفسية على عكس لحظات الضحك التي تقوي عضلة القلب وتخفض ضغط الدم وتحسن
أداء الدورة الدموية وتقوي جهاز المناعة فيعمل بشكل أكبر لحماية الجسم من غزو
الفيروسات والآمراض





ان الضحك يعمل على زيادة انتاج هرمون السعادة المعروف باسم
( سيروتونين ) كما أنه يؤدي الى انتاج مادة
الأندروفين التي ترفع من الروح المعنوية
وتقلل التوتر وتساعد على التفاؤل هذا من الناحية
النفسية




أما بالنسبة للقلب ..

فلقد اشارت عدة دراسات الى أن الضحك يخفض من الاصابه بالنوبات القلبية ( كفانا الله شرها )

بشكل ملحوظه الضحك المنتظم يخفض من نسبة الضغط لأنه يثير كل جهاز القلب بشكل
يماثل التمرينات الرياضية كما أنه يخمد انتشار هرمونات التوتر ويمنعها من الانطلاق ويساعد على استنشاق
كمية أكبر من الآوكسجين وطرد كمية أكبر من ثاني أكسيد الكربون ويساعدنا على الاسترخاء

وأما بالنسبة للبشرة يمكن أن نستفيد من الضحك المنتظم ، فعندما

: منتديات صحابي http://www.s7aby.com/t9390.html#post100606
نضحك ويتشقق وجهنا نستنشق كمية أكبر من الأوكسجين مما يعطي حيوية للبشرة
ويساعد على تجددها




م::ن



YysJJJJJJJJg il,l; hgd,ldm fqp;m










عرض البوم صور ياسيـ39ـن   رد مع اقتباس

قديم 08-26-2008   المشاركة رقم: 2 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضوة مهمة
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Imy Bel


البيانات
التسجيل: Jul 2008
العضوية: 2277
المشاركات: 2,454 [+]
بمعدل : 0.71 يوميا
اخر زياره : 07-08-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 18

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
Imy Bel غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ياسيـ39ـن المنتدى : المنتدى العام
افتراضي

مشكور على المعلومات المفيدة ادام الله ابتسامتك









عرض البوم صور Imy Bel   رد مع اقتباس
قديم 08-26-2008   المشاركة رقم: 3 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ياسيـ39ـن


البيانات
التسجيل: Aug 2008
العضوية: 2759
المشاركات: 143 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : 02-07-2009 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ياسيـ39ـن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ياسيـ39ـن المنتدى : المنتدى العام
افتراضي

أمين أن شاء الله

شكرا بيل على المرور العطر









عرض البوم صور ياسيـ39ـن   رد مع اقتباس
قديم 08-26-2008   المشاركة رقم: 4 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو ة مبدعة
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نجوم الليل


البيانات
التسجيل: Jan 2008
العضوية: 703
المشاركات: 2,102 [+]
بمعدل : 0.58 يوميا
اخر زياره : 01-03-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 14

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
نجوم الليل غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ياسيـ39ـن المنتدى : المنتدى العام
افتراضي

شكرا على الافادة









عرض البوم صور نجوم الليل   رد مع اقتباس
قديم 08-27-2008   المشاركة رقم: 5 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Peace


البيانات
التسجيل: Jun 2008
العضوية: 2207
المشاركات: 4,023 [+]
بمعدل : 1.16 يوميا
اخر زياره : 05-16-2010 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 16

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
Peace غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ياسيـ39ـن المنتدى : المنتدى العام
افتراضي

مشكوووووووور أخ ياسين









عرض البوم صور Peace   رد مع اقتباس
قديم 08-27-2008   المشاركة رقم: 6 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ياسيـ39ـن


البيانات
التسجيل: Aug 2008
العضوية: 2759
المشاركات: 143 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : 02-07-2009 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ياسيـ39ـن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ياسيـ39ـن المنتدى : المنتدى العام
افتراضي

العفو

شكرا على مروركم العطر









عرض البوم صور ياسيـ39ـن   رد مع اقتباس
قديم 08-27-2008   المشاركة رقم: 7 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
:: رفيق الدرب ::
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية محمد بديع


البيانات
التسجيل: Jul 2008
العضوية: 2366
المشاركات: 5,459 [+]
بمعدل : 1.58 يوميا
اخر زياره : 08-01-2011 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 29

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
محمد بديع غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ياسيـ39ـن المنتدى : المنتدى العام
افتراضي

شكرا لك الأخ ياسين على المعلومات المفيدة
وكما عهدناك دائما تقدم لنا ما يفيدنا
أدامك الله .









عرض البوم صور محمد بديع   رد مع اقتباس
قديم 08-28-2008   المشاركة رقم: 8 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ياسيـ39ـن


البيانات
التسجيل: Aug 2008
العضوية: 2759
المشاركات: 143 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : 02-07-2009 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ياسيـ39ـن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ياسيـ39ـن المنتدى : المنتدى العام
افتراضي

الشكر لك أخي

وبارك الله فيك على المرور

يشرفني كتير كلامك

وأن شاء الله نكونو على حسن الضن









عرض البوم صور ياسيـ39ـن   رد مع اقتباس
قديم 08-28-2008   المشاركة رقم: 9 (permalink)
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
الرتبة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ياسيـ39ـن


البيانات
التسجيل: Aug 2008
العضوية: 2759
المشاركات: 143 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : 02-07-2009 [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ياسيـ39ـن غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ياسيـ39ـن المنتدى : المنتدى العام
افتراضي

الشكر لك أخي
...
وبارك الله فيك على المرور
...
يشرفني كتير كلامك
...
وأن شاء الله نكونو على حسن الضن









عرض البوم صور ياسيـ39ـن   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
المنظمات الدولية نور العيون السنة الأولى 1 06-24-2011 08:59 PM
اجعل همومك تتطاير كما تطير الطيور.. لنتفائل Red flower المنتدى العام 12 07-07-2010 02:46 AM
إحرق همومك قبل أن تحرقك جـ 39 ـالة المنتدى العام 3 03-18-2010 12:48 AM
أحرق همومك قبل أن تحرقك امحمد خوجة منتدى الجــدال المحمود { حوار جاد } 2 01-21-2010 03:46 PM
احرق همومك ramcha المنتدى العام 5 12-18-2009 05:48 PM


الساعة الآن 06:40 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.1 TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع حقوق محفوظة لشبكة صحابي لكل جزائرين والعرب

//

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302